总览 · 一句话

奥斯陆 4 日路书

规划参考 · 出发前需确认
适合参考：每日安排、游览顺序和住宿区域，不代表实时营业或可预订。
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
仅用于标记当天行程，不会重新查价或预约。

四天走奥斯陆历史文化线，动线按地理集群切：D1 市中心卡尔约翰大街轴线（中央车站—议会—王宫—阿克尔码头），D2 比格迪半岛博物馆群（维京船、民俗、弗拉姆、康提基），D3 城堡老城加歌剧院、蒙克美术馆，D4 格吕纳洛卡街区加市政厅、诺贝尔和平中心收尾。四天只够奥斯陆市区，不塞卑尔根或峡湾，跨城段落留到下次。

奥斯陆的调性是港口城市加国家叙事：王宫、议会、市政厅、歌剧院排成一条权力与文化的线，博物馆集中在比格迪半岛和比约维卡。走路能串起大半，地铁和渡轮补远段。节奏默认中等，每天留 60 分钟机动。

三件事先办：一，蒙克美术馆、国家博物馆、诺贝尔和平中心官网查当日开放与预约口径，热门展常需时段票；二，挪威民俗博物馆周一闭馆，维京船博物馆和弗拉姆博物馆本次未取到开放数据，出发前逐个官网确认；三，议会大楼导览只在夏季月份开放，非夏季改看外观。日期若撞挪威公共假日或暑期高峰，预约会更紧，先订票再订房。
D1
待查
占位
D2
待查
占位
D3
待查
占位
  • 出发前 14 天：查蒙克美术馆、国家博物馆、诺贝尔和平中心官网，确认开放时段和是否要预约【估算】
  • 出发前 14 天：查维京船博物馆、弗拉姆博物馆、阿克斯胡斯城堡官网，本次未取到这三处开放数据
  • 出发前 7 天：订比格迪半岛渡轮班次和 B1 通票，确认渡轮季节时刻【估算】
  • 出发前 3 天：查挪威公共假日和目的地大档期，撞期就提前锁票

装备清单

  • 防水外套和防水鞋，奥斯陆多阵雨
  • 充电宝和欧标转换插头（挪威用 C/F 型，230V）
  • 可刷的银行卡，多数场所不收现金
  • 常用药和过敏药，带成分说明
  • 轻便背包，博物馆寄存常要硬币或卡

出发前关键事项

    预约、闭馆、最后入场与交通若未列出，仍需自行确认；满票时使用当天 Plan B。

    地点资料与查询 · 8/22按需展开

    · 外部查询不代表已确认官网或完成预订，请核对分店、日期、价格和库存。

    字段覆盖：地址 6/22 / 开放时间 6/22 / 电话 5/22 / 预约 0/22 / 门票 4/22

    © OpenStreetMap contributors · ODbL

    Vikingskipshuset · 景点
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    Norsk Folkemuseum · 景点
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    地址: Museumsveien 10, Bygdøy 0287 Oslo, Norway 来源

    开放时间: Tue –Sun: 11.00 – 16.00 Monday closed 来源

    电话: (+47) 22 12 37 00 来源

    门票: Adults: 200 NOK / Children: Free 来源

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    地址: Bygdøynesveien 36 0286 Oslo Norge 来源

    开放时间: May at 10:00 - 18:00 June - August at 09:30 - 18:00 September- April at 10:00 - 17:00 来源

    电话: (47) 23 08 67 67 来源

    门票: Adult NOK 180 Children NOK 70 (over 6 under 18) Family NOK 400 (2 adults and up to 5 children)) Seniors NOK 140 (over 67) Student NOK 70 Group price for 10 or more NOK 130 per person. 来源

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    Akershus festning · 景点
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    地址: Edvard Munchs plass 1, 0194 Oslo 来源

    开放时间: Sun - Tue: 10 - 18 Wed - Sat: 10 - 21 来源

    门票: Adults From 200,- Under 25 100,- Kids 0-17 Free 来源

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    地址: P.O. Box 1700 Sentrum N-0026 Oslo 来源

    电话: + 47 23 31 30 50 来源

    开放时间: July–August 来源

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    地址: Brynjulf Bulls plass 1 0250 Oslo 来源

    开放时间: Monday: closed Tuesday-Sunday: 11:00 - 17:00 Wednesday: 11:00 - 20:00 来源

    电话: (+47) 48 30 10 00 来源

    门票: Adults 180 NOK Students 100 NOK Children 0-17 years Free 来源

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    开放时间: Man - Ons 11:30 - 22:00 Tor - Lør 11:30 - 01:00 Søn Stengt 来源

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    电话: (+47) 477 70 098 来源

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    Rådhusbrygge 4 · 交通
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    地址: Brynjulf Bulls plass 3 0250 Oslo 来源

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    Thon Hotel Oslo · 酒店
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    Scandic Victoria · 酒店
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    Clarion Hotel Oslo · 酒店
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    奥斯陆 · 集群导览（示意，非等比）D1抵达日：市中心历史轴线D2博物馆岛与维京史D3城堡、老城与代表建筑D4艺术街区与收尾N
    每天只待一个区块。快排版示意图，仅供动线核对。
    每段怎么走

    路程与交通

    大交通

    奥斯陆入境主要走加勒穆恩机场（OSL）。机场到中央车站有快线火车和普通火车，快线约 20 分钟【估算】，普通线约 30 分钟【估算】；也有机场巴士，约 45 分钟【估算】。具体班次和票价出发前查 Vy 或机场官网。中央车站客服电话 (+47) 477 70 098，来自本次下载的 Bane NOR 页面。

    市内交通

    市区靠地铁、电车、巴士和渡轮。单程票约 40 NOK【估算】，24 小时票约 120 NOK【估算】，7 天票约 330 NOK【估算】。比格迪半岛渡轮从 Rådhusbrygge 4 出发，本次未取到该码头班次数据，出发前查 Ruter 官网。买票用 Ruter App 或售票机，上车前买好。

    上网方案

    eSIM 约 50–100 NOK/GB【估算】，本地 SIM 约 200 NOK 起含流量【估算】，随身 WiFi 约 80 NOK/天【估算】，国内漫游包按运营商报价。短途 eSIM 最省事，多人同行随身 WiFi 划算。

    路段方式耗时说明
    机场—中央车站快线火车约 20 分钟【估算】班次密，票价高
    机场—中央车站普通火车约 30 分钟【估算】便宜，班次稍疏
    中央车站—卡尔约翰大街步行约 5 分钟【估算】出站即到
    市中心—比格迪半岛渡轮约 20 分钟【估算】Rådhusbrygge 4 出发，班次待查
    市中心—格吕纳洛卡电车约 15 分钟【估算】多条线路可达
    市中心各点步行10–20 分钟【估算】王宫、议会、歌剧院、蒙克都在步行圈
    DAY 1

    抵达日：市中心历史轴线

    ◉ 今天
    酒店卡尔约翰大街挪威议会大楼奥斯陆王宫阿克尔码头酒店
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 奥斯陆

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 90 min · 机动 60 min

    抵达日不安排机场和取行李环节，从市中心酒店出发。全程步行加地铁，节奏中等。午餐和晚餐各留 60 分钟，核对配料避免过敏。

    🧭
    今日速览：上午=卡尔约翰大街走到议会大楼；下午=王宫外观加公园；傍晚=阿克尔码头吃晚饭。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–10:00
    坐地铁到奥斯陆中央车站。单程票约 40 NOK【估算】，用 Ruter App 买比自助机省事。
    10:00–11:00
    从中央车站往西走卡尔约翰大街。这条街是奥斯陆的主轴，王宫在尽头，边走边认路。
    11:00–11:30
    看挪威议会大楼外观。进楼参观只在夏季（7–8 月）有导览，其他月份门口拍照就走。想进楼先上 stortinget.no 查当年导览安排。
    11:30–12:30
    在卡尔约翰大街附近吃午餐。找家咖啡馆点开放三明治或汤，人均约 150–250 NOK【估算】。有过敏就当面问配料和交叉接触。
    12:30–13:00
    午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    13:00–14:00
    走到奥斯陆王宫，看外观和前面的公园。王宫内部只在夏季有导览，其他时间就在公园里走。卫兵换岗时间每天不同，别按记忆卡点。
    14:00–14:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:30–16:00
    往南走到阿克尔码头。看港口、旧仓库改的楼，逛一圈。这里餐厅多，先踩点晚上吃哪家。
    16:00–17:00
    在阿克尔码头吃晚餐。点烤鱼或鱼汤，人均约 250–400 NOK【估算】。菜单上标了过敏原，但厨房交叉接触要自己再问一句。
    17:00–18:00
    步行回酒店。第一天不赶，早点回去倒时差。
    🛟
    PlanB：下雨就把卡尔约翰大街换成国家博物馆（Brynjulf Bulls plass 3），室内待两小时。议会大楼约不上导览就只看外观，不耽误。
    💡
    冷知识：卡尔约翰大街的名字来自瑞典-挪威联合时期的国王卡尔十四世·约翰，他早年是法国大革命时期的将领。
    DAY 2

    博物馆岛与维京史

    ◉ 今天
    酒店维京船博物馆挪威民俗博物馆弗拉姆博物馆康提基博物馆
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 奥斯陆

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 105 min · 机动 60 min

    比格迪半岛博物馆群集中，全天只待一个区域。渡轮往返约 90 分钟。若某馆闭馆或约满，改去半岛上其他开放馆或回市中心备选。

    🧭
    今日速览：上午=渡轮去比格迪半岛看维京船；下午=民俗博物馆加航海两馆；傍晚=渡轮回城。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–10:15
    从 Rådhusbrygge 4 坐渡轮到比格迪半岛。船程约 15 分钟，班次约 20–30 分钟一班【估算】，用 Ruter 票通用。
    10:15–11:45
    看维京船博物馆。这次没抓到该馆网页数据，票价和开放时间待确认，出发前上官网核对。馆内不大，一小时够。
    11:45–12:45
    在半岛上吃午餐。博物馆区餐厅少，人均约 180–300 NOK【估算】。也可以自带面包，省时间。
    12:45–13:15
    午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    13:15–14:45
    逛挪威民俗博物馆（Museumsveien 10）。开放时间周二到周日 11:00–16:00，周一闭馆。成人票 200 NOK，儿童免费。露天老屋加室内展，留一个半小时。
    14:45–15:15
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    15:15–16:15
    看弗拉姆博物馆。这次没抓到该馆网页数据，开放时间和票价待确认，到门口看牌子或提前上官网查。
    16:15–17:00
    看康提基博物馆（Bygdøynesveien 36）。9–4 月 10:00–17:00，5 月 10:00–18:00，6–8 月 09:30–18:00。成人 180 NOK，学生 70 NOK，6–17 岁儿童 70 NOK。馆小，45 分钟够。
    17:00–18:00
    坐渡轮回市中心。末班船时间随季节变，回程前在码头看时刻牌。
    🛟
    PlanB：维京船博物馆闭馆或约满，就改去半岛上仍开门的馆，或回市中心看国家博物馆。渡轮停航就坐 30 路公交去比格迪。
    💡
    冷知识：康提基号是 1947 年海尔达尔用木筏从秘鲁漂到波利尼西亚的船，原船就摆在这馆里。
    DAY 3

    城堡、老城与代表建筑

    ◉ 今天
    酒店阿克斯胡斯城堡克瓦德拉图伦街区奥斯陆主教座堂奥斯陆歌剧院蒙克美术馆酒店
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 奥斯陆

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 30 min · 机动 60 min

    城堡、老城、歌剧院、蒙克美术馆都在市中心步行范围。蒙克美术馆若约满，改去国家博物馆。全程步行，不横穿城市。

    🧭
    今日速览：上午=阿克斯胡斯城堡加老城；下午=主教座堂加歌剧院屋顶；傍晚=蒙克美术馆。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–11:00
    逛阿克斯胡斯城堡。城堡庭院免费走，部分室内区域和博物馆另收费，这次没抓到该馆网页数据，票价待确认。从城墙看港口，风大，带件外套。
    11:00–12:00
    走克瓦德拉图伦街区。这是奥斯陆老城格子街，看旧楼和街角。这次没抓到该街区网页数据，具体店铺营业时间到现场看。
    12:00–13:00
    在老城附近吃午餐。点当日鱼或汉堡，人均约 180–300 NOK【估算】。过敏就当面问配料。
    13:00–13:30
    午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    13:30–14:15
    看奥斯陆主教座堂。这次没抓到该馆网页数据，开放时间待确认，门口看牌子。进去保持安静，别开闪光灯。
    14:15–14:45
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:45–16:00
    去奥斯陆歌剧院，走斜坡屋顶。屋顶免费上，看港口和城市。这次没抓到该馆网页数据，室内演出和导览时间待确认。
    16:00–17:30
    看蒙克美术馆（Edvard Munchs plass 1）。周日到周二 10:00–18:00，周三到周六 10:00–21:00。成人票 200 NOK 起，25 岁以下 100 NOK，0–17 岁免费。周三到周六晚场人少，可以放到晚上。
    17:30–18:00
    步行回酒店。今天走得多，回去泡个脚。
    🛟
    PlanB：蒙克美术馆约满或排队太长，改去国家博物馆（Brynjulf Bulls plass 3），同一天票分开买。城堡室内关闭就只走庭院和城墙。
    💡
    冷知识：蒙克美术馆 2021 年搬进 Bjørvika 海边新楼，旧馆在 Tøyen，别走错。
    DAY 4

    艺术街区与收尾

    ◉ 今天
    酒店格吕纳洛卡街区奥斯陆市政厅诺贝尔和平中心阿克尔码头酒店
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当天时间预算（估算）

    09:00–17:00 · 交通 90 min · 机动 60 min

    用户未提供抵离条件，不安排机场、航班或取行李环节。全天在市中心，上午逛格吕纳洛卡街区，下午回市政厅和诺贝尔和平中心，最后回酒店。

    🧭
    今日速览：上午=格吕纳洛卡街区；下午=市政厅加诺贝尔和平中心；傍晚=阿克尔码头收尾。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–10:00
    坐电车去格吕纳洛卡。单程票约 40 NOK【估算】，Ruter 票通用。
    10:00–11:30
    逛格吕纳洛卡街区。看老厂房改的店、咖啡馆、二手店。这次没抓到该街区网页数据，具体店铺营业时间到现场看。周日上午很多店晚开。
    11:30–12:30
    在格吕纳洛卡吃午餐。点三明治或沙拉，人均约 150–250 NOK【估算】。过敏就当面问配料和交叉接触。
    12:30–13:00
    午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    13:00–14:00
    看奥斯陆市政厅。这次没抓到该馆网页数据，开放时间和导览待确认，门口看牌子。诺贝尔和平奖颁奖厅在里面。
    14:00–14:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:30–15:15
    看诺贝尔和平中心（Brynjulf Bulls plass 1）。周一闭馆，周二到周日 11:00–17:00，周三到 20:00。成人 180 NOK，学生 100 NOK，0–17 岁免费。
    15:15–16:00
    在阿克尔码头走一圈收尾。买点东西或坐下喝杯咖啡。码头店铺营业时间随季节变，这次抓到的网页数据是周一至周三 11:30–22:00、周四至周六 11:30–01:00、周日休息，具体以现场为准。
    16:00–17:00
    步行回酒店取行李。留出时间赶你自己的车或飞机。
    🛟
    PlanB：诺贝尔和平中心闭馆或约满，改去旁边的市政厅或阿克尔码头多待一会儿。下雨就把格吕纳洛卡换成国家博物馆。
    💡
    冷知识：诺贝尔和平奖不在斯德哥尔摩颁，在奥斯陆市政厅颁，这是诺贝尔遗嘱里写死的。
    可选 · 更从容

    备选与加餐

    备选玩法

    维京船博物馆闭馆或约满：改去比格迪半岛上仍开门的馆，或回市中心看国家博物馆（Brynjulf Bulls plass 3）。

    蒙克美术馆约满：改去国家博物馆，或把蒙克放到周三到周六晚场（开到 21:00），人少。

    想加历史线：把一天下午换成挪威民俗博物馆的露天老屋区，慢慢走，别赶。

    雨天：国家博物馆、蒙克美术馆、诺贝尔和平中心都是室内，任选两个串起来。

    进门花多少

    门票与预约

    景点价格【估算】预约口径位置开放时间
    挪威民俗博物馆地图 ↗成人 200 NOK【估算】，儿童免费官网查是否需时段票Museumsveien 10, Bygdøy 0287 Oslo周二至周日 11:00–16:00，周一闭馆，最后入场待确认
    康提基博物馆地图 ↗成人 180 NOK【估算】，儿童 70 NOK【估算】官网查是否需预约Bygdøynesveien 36, 0286 Oslo5 月 10:00–18:00；6–8 月 09:30–18:00；9–4 月 10:00–17:00【估算】
    蒙克美术馆地图 ↗成人 200 NOK 起【估算】，25 岁以下 100 NOK【估算】，17 岁以下免费热门展常需时段票，官网订Edvard Munchs plass 1, 0194 Oslo周日至周二 10:00–18:00，周三至周六 10:00–21:00，最后入场待确认
    诺贝尔和平中心地图 ↗成人 180 NOK【估算】，学生 100 NOK【估算】，17 岁以下免费官网查是否需预约Brynjulf Bulls plass 1, 0250 Oslo周一闭馆，周二至周日 11:00–17:00，周三 11:00–20:00，最后入场待确认
    国家博物馆地图 ↗待确认官网查预约口径Brynjulf Bulls plass 3, 0250 Oslo待确认
    挪威议会大楼地图 ↗导览价格待确认导览只在 7–8 月开放，需预约P.O. Box 1700 Sentrum, N-0026 Oslo夏季月份导览，具体时段待确认
    维京船博物馆地图 ↗待确认本次未取到数据，出发前查官网比格迪半岛待确认
    弗拉姆博物馆地图 ↗待确认本次未取到数据，出发前查官网比格迪半岛待确认
    阿克斯胡斯城堡地图 ↗待确认本次未取到数据，出发前查官网市中心港口边待确认
    奥斯陆歌剧院地图 ↗外观免费，演出票价待确认看演出需官网订票比约维卡海边屋顶步道开放时间待确认

    本次来源与已获取字段见总览联网查询，缺失信息待确认。表中价格来自本次下载网页摘录或标注【估算】，未联网实查的部分已标待确认。

    提前知道，少踩坑

    提示与避雷

    周一多数博物馆闭馆。挪威民俗博物馆周一不开，诺贝尔和平中心周一也不开。排行程先避开周一。

    议会大楼和王宫内部只在夏季（7–8 月）有导览。其他月份只能看外观，别按记忆卡点。

    比格迪半岛渡轮班次随季节变，末班船早。回程前在码头看时刻牌，别玩到没船。

    交通用 Ruter App 买单程票，约 40 NOK【估算】。上车前买好，查票罚款不便宜。

    餐厅菜单标过敏原，但厨房交叉接触要自己再问一句。有严重过敏就带好药。

    挪威刷卡几乎全覆盖，现金基本用不上。带一张能刷的卡，再备 200–300 NOK【估算】现金应急。

    博物馆门票网上买比现场排队快。蒙克、民俗博物馆都能在线买，出发前查官网。

    奥斯陆天气说变就变。带件防风外套，歌剧院屋顶和城堡城墙风大。

    住在哪 · 为什么

    住宿

    区域参考价【估算】为什么
    Sentrum（中央车站—卡尔约翰大街）约 1200–2000 NOK/晚【估算】步行到议会、王宫、歌剧院、蒙克，交通最省
    比约维卡（歌剧院—蒙克一带）约 1300–2200 NOK/晚【估算】新城区，靠蒙克美术馆和歌剧院，去比格迪渡轮近
    格吕纳洛卡约 900–1600 NOK/晚【估算】街区有生活气，电车进城约 15 分钟【估算】

    动线逻辑 / 订房三问 / 浅睡提醒

    动线逻辑：四天里三天在市中心步行圈，一天去比格迪半岛。住 Sentrum 或比约维卡最省通勤，住格吕纳洛卡便宜但每天多 15 分钟电车【估算】。

    订房三问：一，问清是否含税和早餐，挪威房价常另计；二，问清取消政策和到店时间；三，问清是否接受儿童入住和加床规则。地图上的酒店实体只代表有地点资料，不代表仍在营业或房态可订，只能当待确认候选。

    浅睡提醒：选不靠电车轨和主路的房间，奥斯陆夏季天黑晚，带眼罩。

    心里有数

    预算

    约 8000–14000 NOK【估算】
    四天总预算（不含国际机票）
    约 2000–3500 NOK【估算】
    门票合计
    约 3600–6000 NOK【估算】
    三晚住宿
    项目金额【估算】说明
    住宿3600–6000 NOK三晚，按 1200–2000 NOK/晚
    门票2000–3500 NOK民俗、康提基、蒙克、诺贝尔等
    市内交通300–500 NOK7 天票约 330 NOK 或单程累计
    餐饮1500–3000 NOK四天，简餐加一顿正餐
    上网100–300 NOKeSIM 或本地 SIM
    隐藏成本：机场往返200–400 NOK快线或普通火车
    隐藏成本：寄存和杂费100–300 NOK博物馆寄存、小费非强制

    汇率【估算】：1 NOK 约 0.09 美元 / 0.65 人民币【估算】，实时汇率以银行 App 或 XE.com 为准。挪威克朗为本币，多数场所刷卡，现金少用，备少量应急。含税总价口径：挪威标价通常含 25% 增值税，订房时确认是否含税和城市税。

    应急

    如果出了状况

    暴雨

    改室内：国家博物馆、蒙克美术馆、诺贝尔和平中心任选两个。渡轮停航就坐 30 路公交去比格迪。

    约满

    蒙克约满改国家博物馆；议会导览约满只看外观；民俗博物馆人多就先去康提基，回头再来。

    误车

    渡轮误了就等下一班，约 20–30 分钟一班【估算】。火车误了去中央车站服务台问改签，电话 (+47) 477 70 098。

    肠胃或证件

    肠胃不适先停生冷，找药店（Apotek）。证件丢了先报警拿报告，再联系使馆。紧急电话 112。

    照着吃就行

    美食清单

    餐段地界店点什么人均【估算】
    早餐·随意酒店或卡尔约翰大街酒店早餐或街边咖啡馆面包、咖啡、酸奶80–150 NOK【估算】
    午餐卡尔约翰大街街边咖啡馆开放三明治或汤150–250 NOK【估算】
    下午茶阿克尔码头码头咖啡馆咖啡加肉桂卷80–120 NOK【估算】
    晚餐阿克尔码头码头餐厅烤鱼或鱼汤250–400 NOK【估算】
    午餐比格迪半岛博物馆区餐厅简餐或三明治180–300 NOK【估算】
    下午茶比格迪半岛馆内咖啡角咖啡加糕点80–120 NOK【估算】
    晚餐市中心酒店附近餐厅当日鱼或汉堡200–350 NOK【估算】
    午餐克瓦德拉图伦老城餐厅当日鱼或汉堡180–300 NOK【估算】
    下午茶歌剧院附近咖啡馆咖啡加蛋糕80–120 NOK【估算】
    晚餐蒙克美术馆附近Bjørvika 餐厅披萨或鱼200–350 NOK【估算】
    午餐格吕纳洛卡街区咖啡馆三明治或沙拉150–250 NOK【估算】
    下午茶阿克尔码头码头咖啡馆咖啡加甜点80–120 NOK【估算】

    有过敏就当面问配料和交叉接触，别只信菜单标注。

    回来带点啥

    特产

    类推荐价【估算】在哪买
    设计挪威毛衣或羊毛袜300–1200 NOK【估算】卡尔约翰大街或格吕纳洛卡
    食品棕色奶酪（Brunost）60–150 NOK【估算】超市
    纪念品维京或蒙克主题小物50–200 NOK【估算】博物馆商店
    家居北欧陶瓷或烛台150–500 NOK【估算】格吕纳洛卡小店

    别在景点门口买。同样的东西，超市和格吕纳洛卡小店便宜不少，博物馆商店挑设计款就行。