丽江 3 日路书规划参考 · 出发前需确认
适合参考：每日安排、游览顺序和住宿区域，不代表实时营业或可预订。
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
规划参考 · 出发前需确认
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
三天走一条收窄的经典线：D1 大研古城+狮子山，D2 玉龙雪山一整天，D3 束河古镇然后直接去机场。三个片区各占一天，不横穿、不叠场。丽江景点分散在古城、雪山、束河三个方向，一天塞两个方向，路上就吃掉三小时。
丽江的调性是古城慢、雪山快。古城里石板路窄，导航经常把你带进死胡同，认路靠水渠走向和门牌。雪山海拔高、排队久，是体力活。束河比大研安静，适合返程日半天。
出发前倒计时
- 定日期，先查是否撞黄金周/暑假，再订雪山索道票
- 订往返大交通，丽江三义机场在古城区七河乡，离古城约 30 公里【估算】
- 订住宿，古城内石板路拖箱子费劲，问清能不能接行李
- 查各景点公众号/小程序的实名预约口径，截图存手机
装备清单
- 防晒：帽子、墨镜、高倍防晒霜，高原紫外线强
- 保暖：雪山上一件冲锋衣或羽绒，山下和山上差十几度
- 鞋：防滑运动鞋，古城石板路下雨滑
- 药：晕车药、感冒药、个人常用药；高反药按医嘱提前备
- 其他：充电宝、保温杯、少量现金（部分小店扫码不稳）
出发前关键事项
预约、闭馆、最后入场与交通若未列出，仍需自行确认；满票时使用当天 Plan B。
地点资料与查询 · 1/19按需展开
· 外部查询不代表已确认官网或完成预订，请核对分店、日期、价格和库存。
字段覆盖：地址 1/19 / 开放时间 0/19 / 电话 0/19 / 预约 0/19 / 门票 0/19
© OpenStreetMap contributors · ODbL
丽江三义机场 · 交通
资料与来源
地址: 云南省丽江市古城区七河乡 来源
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丽江古城花间堂问云山庄 · 酒店
资料与来源
酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
数据源限流或查询预算已达上限
待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量
丽江古城英迪格酒店 · 酒店
资料与来源
酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
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待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量
丽江铂尔曼度假酒店 · 酒店
资料与来源
酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
数据源限流或查询预算已达上限
Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page Downloaded linked page待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量
路程与交通
大交通
飞机落丽江三义机场，地址在云南省丽江市古城区七河乡（本次联网已获取该地址字段）。机场到古城打车约 40 分钟【估算】，也可坐机场大巴到市区再换车。火车到丽江站，站到古城打车约 20 分钟【估算】。高铁票务：在 12306 官方 App 或网站买，提前放票，旺季要抢。具体班次和票价以 12306 实时为准，本册不写死。
市内交通
古城内基本靠走，石板路窄，车进不去。古城到束河打车约 20 分钟【估算】。古城到玉龙雪山游客中心约 1 小时【估算】，可包车、拼车或坐景区专线，包车一天价格【估算】几百元，按车型和季节浮动。雪山景区内换乘景区大巴，索道另排队。雨天古城石板路滑，鞋要防滑。
| 路段 | 方式 | 耗时 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 三义机场→大研古城 | 打车/机场大巴 | 约 40 分钟【估算】 | 机场在七河乡，离古城约 30 公里【估算】 |
| 大研古城→束河古镇 | 打车 | 约 20 分钟【估算】 | 两个古镇不同方向，别搞混 |
| 古城→玉龙雪山游客中心 | 包车/拼车/专线 | 约 1 小时【估算】 | 早出发，排队时间长 |
| 束河→三义机场 | 打车 | 约 50 分钟【估算】 | 返程日直接从束河走，不折回古城 |
第1天 大研古城与狮子山
◉ 今天当晚住宿: 丽江
当天时间预算（估算）
13:00–21:30 · 交通 40 min · 机动 0 min
抵达日从取行李后开始算，不排雪山。只走古城一个片区，步行+打车，避免横穿。中午留 30 分钟休息。
第2天 玉龙雪山与蓝月谷
◉ 今天当晚住宿: 丽江
当天时间预算（估算）
07:30–19:00 · 交通 210 min · 机动 0 min
雪山单独占一天，不叠古城。索道票和进山票要提前抢，抢不到就改蓝月谷+甘海子，不硬上。中午在景区内休息。
第3天 束河古镇与返程
◉ 今天当天时间预算（估算）
09:00–17:30 · 交通 190 min · 机动 0 min
返程日不排雪山、不排大研。只走束河一个片区，从束河直接去机场，不搬回古城。中午留休息。
备选与加餐
备选玩法
1. 拉市海骑马划船：半天，从古城打车约 30 分钟【估算】。选正规马场，先问清价格和路线，别信路边拉客。人均 150–300 元【估算】。
2. 白沙古镇+白沙壁画：半天，从束河打车约 20 分钟【估算】。壁画门票约 30 元【估算】。人少，适合拍照。
3. 黑龙潭公园：半天，从大研古城步行约 20 分钟【估算】。门票约 30 元【估算】。天晴时能拍到雪山倒影。
4. 古城内听纳西古乐：晚上 1.5 小时，票价 80–160 元【估算】。提前问清场次和座位。
门票与预约
| 景点 | 价格【估算】 | 预约口径 | 位置 | 开放时间 |
|---|---|---|---|---|
| 丽江古城（大研）地图 ↗ | 古城维护费【估算】 | 官方小程序确认当前口径 | 古城口大水车一带，打车到玉河广场 | 全天开放，维护费查验时段【估算】 |
| 木府地图 ↗ | 门票【估算】 | 公众号/小程序实名预约，待确认 | 古城内四方街往南 | 白天开放，闭馆日【估算】，最后入场【估算】 |
| 狮子山万古楼地图 ↗ | 门票【估算】 | 现场或线上，待确认 | 古城内狮子山，从四方街步行上山 | 白天开放，最后入场【估算】 |
| 玉龙雪山进山票地图 ↗ | 进山票【估算】 | 官方渠道提前抢，旺季当天无票 | 玉龙雪山景区，古城北面约 1 小时车程【估算】 | 按景区当日公告，早班车时段【估算】 |
| 冰川公园大索道地图 ↗ | 索道票【估算】 | 官方渠道提前抢，实名，分时段 | 景区内换乘景区车到索道下站 | 按票面时段，末班【估算】 |
| 蓝月谷地图 ↗ | 含在景区内，电瓶车另付【估算】 | 随进山票，无需单独预约 | 雪山景区内，索道下站附近 | 随景区开放时间 |
| 甘海子地图 ↗ | 含在景区内【估算】 | 随进山票 | 雪山景区入口附近 | 随景区开放时间 |
| 束河古镇地图 ↗ | 古镇维护费【估算】 | 官方渠道确认当前口径 | 古城西北方向，打车到北门 | 全天开放 |
| 茶马古道博物馆地图 ↗ | 门票【估算】 | 现场或线上，待确认 | 束河古镇内 | 白天开放，闭馆日【估算】 |
本次来源与已获取字段见总览联网查询，缺失信息待确认。表中价格均为【估算】，不是实查票价。票根经济：凭高铁票或机票票根的部分景区折扣，需搜“丽江 票根经济”确认当前是否存在及适用条件，本册不假定有。
提示与避雷
古城石板路拖箱子费劲。订房前问清楚车能不能到门口，有没有人接。没有就背双肩包。
玉龙雪山大索道票要提前抢。用官方小程序，放票时间提前查。抢不到就改蓝月谷+甘海子，别在门口买黄牛票。
海拔 4500 米会头晕。走慢，多喝温水，别跑跳。氧气瓶在景区买 60–80 元【估算】，山下药店更便宜。
丽江紫外线强。帽子、墨镜、防晒霜都带上。阴天也会晒伤。
古城内吃饭先看菜单价格。主街贵，往小巷走。点菜前问清是不是按份还是按斤。
打车用软件，别坐路边喊客的车。机场到古城打车约 100–120 元【估算】，大巴约 20 元【估算】。
景点实名预约口径以官方公众号或小程序为准。出发前搜“丽江古城”“玉龙雪山”官方号，看当天要不要预约。
高铁票用 12306 买。票根经济优惠搜“丽江+票根经济”确认有没有，有就带上高铁票或机票票根。
住宿
| 区域 | 参考价【估算】 | 为什么 |
|---|---|---|
| 大研古城内 | 每晚【估算】 | 出门就是景点，D1 省交通；缺点石板路拖箱子累，晚上吵 |
| 古城外围/新城 | 每晚【估算】 | 车能到门口，安静，打车进古城几分钟；缺点少点古城味 |
| 束河古镇 | 每晚【估算】 | 安静，D3 返程顺路；缺点离大研和雪山都远，D1 要打车 |
动线逻辑
三天都住同一家最省事，别每天换酒店。首选古城外围或大研古城内：D1 步行逛古城，D2 一早出发去雪山，D3 退房去束河再直接去机场。若订束河，D1 和 D2 都要打车往返，多花时间。
订房三问
一问能不能帮运行李，古城内车进不去；二问房间朝向和隔音，临街晚上吵；三问退改政策，雪山票抢不到可能要改行程。
浅睡提醒
古城酒吧街附近夜里吵到很晚，浅睡选离酒吧街远的巷子或古城外围。本次联网匹配到的酒店实体只代表有地点资料，不代表仍在营业、有房可订或符合儿童入住规则，只能当待确认候选，订前自己核实。
预算
| 项目 | 金额【估算】 | 说明 |
|---|---|---|
| 往返大交通 | 【估算】 | 按出发地浮动，机票/高铁自查 |
| 住宿 2 晚 | 【估算】 | 按区域和季节浮动 |
| 门票+索道+古城维护费 | 【估算】 | 雪山索道是最大单项 |
| 市内交通 | 【估算】 | 含机场往返、雪山包车/拼车 |
| 餐饮 | 【估算】 | 古城内偏贵，外围便宜 |
| 隐藏成本：雪山租羽绒服+氧气瓶 | 【估算】 | 现场租，按件计 |
| 隐藏成本：蓝月谷电瓶车 | 【估算】 | 景区内另付 |
| 隐藏成本：行李寄存/搬运 | 【估算】 | 古城石板路，可能请人搬 |
以人民币计价。汇率【估算】，实时汇率以银行 App / XE.com 为准。饮食过敏提醒：纳西菜常用腌制品和辣椒，点菜时跟店家核对配料，问清是否与其它菜共用锅具，不能保证某家店绝对安全。
如果出了状况
暴雨
雪山和蓝月谷能见度差，直接改古城室内点：木府、茶马古道博物馆、茶馆。别硬上山。带雨衣，古城石板路滑。
约满
大索道票抢不到，改蓝月谷+甘海子，或换白沙古镇。木府约满就改狮子山万古楼。别在门口买加价票。
误车
去机场留 1.5 小时【估算】。堵车就改机场大巴。误了航班先找航司柜台改签，别在路边找“代办”。
肠胃或证件
吃坏肚子先停油腻，喝温水，找药店买蒙脱石散。证件丢了先去派出所开证明，再去机场公安办临时乘机证明。
美食清单
| 餐段 | 地界 | 店 | 点什么 | 人均【估算】 |
|---|---|---|---|---|
| 早餐·随意 | 古城周边 | 客栈或街边小店 | 米线、饵块、酥油茶 | 15–30 元 |
| 第1天午餐 | 古城内 | 阿妈意纳西饮食院 | 纳西烤鱼、鸡豆凉粉 | 60–90 元 |
| 第1天晚餐 | 古城内 | 唠叨坊私房菜 | 腊排骨、炒时蔬 | 70–100 元 |
| 下午茶 | 古城临水茶馆 | 随意选 | 一壶普洱或花茶 | 40–80 元 |
| 第2天午餐 | 雪山景区内 | 游客中心简餐 | 面条、盖饭 | 30–50 元 |
| 第2天晚餐 | 古城周边 | 88 号小吃店 | 纳西炒饭、米灌肠 | 40–60 元 |
| 第3天午餐 | 束河古镇 | 临水小馆 | 腊排骨火锅、土鸡米线 | 50–80 元 |
| 下午茶 | 束河古镇 | 咖啡馆 | 咖啡、小点心 | 25–40 元 |
有过敏史先问清配料和锅具，别默认某家店安全。交叉接触也要问。
特产
| 类 | 推荐 | 价【估算】 | 在哪买 |
|---|---|---|---|
| 吃的 | 鲜花饼、普洱茶 | 20–80 元 | 古城外围超市或茶店 |
| 手作 | 东巴纸、纳西刺绣 | 30–150 元 | 束河古镇小店 |
| 喝的 | 云南小粒咖啡 | 40–100 元 | 束河咖啡馆 |
| 用的 | 银器、木雕 | 50–300 元 | 古城外围店，别在主街 |
别在景点门口买。往古城外围或束河走，同样的东西便宜不少。买茶先试喝，买银器问清克重和纯度。