总览 · 一句话

马德里 5 日路书

规划参考 · 出发前需确认
适合参考：每日安排、游览顺序和住宿区域，不代表实时营业或可预订。
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
仅用于标记当天行程，不会重新查价或预约。

5天全在马德里，不跨城。老城、文学区、艺术大道、马拉萨尼亚-楚埃卡四个步行集群，每天一个主片区，地铁加走路就能串起来。跨城去托莱多或塞哥维亚单程要1小时以上【估算】，来回吃掉半天，5天里塞进去会把市场和街区的时间压没，所以这趟不安排。

马德里吃饭晚。午饭14:00-15:30，晚饭21:00以后，很多小馆中午14:00到17:00关门。市场是白天逛、晚上也开，圣米格尔市场开到24:00，周五周六到01:00。街区走路为主，穿软底鞋。博物馆周一到周日都有固定免费时段，但排队会长，想省时间就买正价票。

三件事先办：一，皇宫（Palacio Real）分时段入场，旺季现场排队久，出发前上官网看当天余票和时段；二，普拉多博物馆（Museo del Prado）免费时段人多，想舒服看就订正价时段票；三，圣米格尔市场周五周六晚开到01:00，人多，想坐着吃就避开20:00-23:00。撞期提醒：出发日期未定，若落在圣诞季、复活节周（Semana Santa）或五一，皇宫和博物馆的预约会更紧，先定日期再订票。
D1
待查
占位
D2
待查
占位
D3
待查
占位

出发前倒计时

  • 定日期，先查皇宫和普拉多当天时段票
  • 订住宿，选老城或文学区，走路能到市场
  • 办签证或确认入境条件（按自己护照查，别照抄别人）
  • 装好离线地图和交通卡方案

装备清单

  • 软底走路鞋，一天1.5万步起
  • 折叠水壶，市场和小馆都能接水
  • 小背包，别背大包进博物馆
  • 薄外套，早晚温差和室内空调都用得上
  • 充电宝和欧标转换插头（西班牙用C/F型，230V）
  • 少量现金，20-50欧【估算】，小馆和市场摊位用

出发前关键事项

    预约、闭馆、最后入场与交通若未列出，仍需自行确认；满票时使用当天 Plan B。

    地点资料与查询 · 7/19按需展开

    · 外部查询不代表已确认官网或完成预订，请核对分店、日期、价格和库存。

    字段覆盖：地址 7/19 / 开放时间 3/19 / 电话 4/19 / 预约 1/19 / 门票 1/19

    © OpenStreetMap contributors · ODbL

    Mercado de San Miguel · 景点
    地图 来源网站 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    地址: Plaza de San Miguel, s/n 28005 Madrid 来源

    开放时间: De domingos a jueves de 10:00 de la mañana – 24:00 de la noche. Viernes, sábados y vísperas de festivos de 10:00 de la mañana – 01:00 de la madrugada. 来源

    电话: (+34) 915 42 49 36 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page

    待确认：预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Plaza Mayor · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page Downloaded linked page

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Puerta del Sol · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Palacio Real de Madrid · 景点
    地图 来源网站 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    地址: Palacio Real de Madrid. C/ Bailén s/n, 28071 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page Downloaded linked page

    待确认：开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Plaza de Oriente · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Barrio de las Letras · 景点
    地图 来源网站 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    地址: Plaza Santa Ana, s/n 28012 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page Downloaded linked page

    待确认：开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Plaza de Santa Ana · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Museo del Prado · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Parque del Retiro · 景点
    地图 来源网站 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    地址: Plaza de la Independencia, 7 28001 来源

    开放时间: Abierto todos los días Primavera - Verano: Abril - septiembre 06:00 - 0:00 h Otoño - invierno: Octubre - marzo 06:00 - 22:00 h 来源

    门票: Entrada libre 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page Downloaded linked page

    待确认：电话 / 预约 / 评分 / 评价数量

    Mercado de San Antón · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Mercado de San Ildefonso · 景点
    地图 来源网站 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    地址: C/ Fuencarral, 57 28004 Madrid 来源

    开放时间: Lunes 13:00 - 00:00 Martes 13:00 - 00:00 Miércoles 13:00 - 00:00 Jueves 13:00 - 00:00 Viernes 13:00 - 01:00 Sábado 13:00 - 01:00 Domingo 13:00 - 00:00 来源

    电话: 91 559 13 00 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction)

    待确认：预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Malasaña · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Chueca · 景点
    地图 预约
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Sobrino de Botín · 餐饮
    地图 菜单 / 订位
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Casa Lucio · 餐饮
    地图 菜单 / 订位
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Mercado de la Cebada · 餐饮
    地图 菜单 / 订位
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Hotel Riu Plaza España · 酒店
    地图 订房
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。

    数据源限流或查询预算已达上限

    待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    Room Mate Óscar · 酒店
    地图 来源网站 订房
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。

    地址: Plaza de Pedro Zerolo, 12 – 28004 Madrid, Spain. 来源

    电话: +34 917 011 173 来源

    预约: You can make a reservation through our reservation system on the web or by calling +34 911 16 11 91 or through our Call Center at +34 911 161 199. 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction) Downloaded linked page

    待确认：开放时间 / 门票 / 评分 / 评价数量

    The Principal Madrid · 酒店
    地图 来源网站 订房
    更多
    高德查询 查找官网 查评价
    资料与来源

    酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。

    地址: Calle Marqués de Valdeiglesias 1, (Esq. Gran Via, 2) 28004 Madrid 来源

    电话: 91 521 87 43 来源

    Downloaded website (identity checked during extraction)

    待确认：开放时间 / 预约 / 门票 / 评分 / 评价数量

    马德里 · 集群导览（示意，非等比）D1老城市场与小吃D2文学区与皇宫D3艺术大道与丽池D4本地市场与街区D5市场收尾与离开N
    每天只待一个区块。快排版示意图，仅供动线核对。
    每段怎么走

    路程与交通

    大交通

    飞到马德里巴拉哈斯机场（MAD）。机场到市区：地铁8号线到Nuevos Ministerios换乘，约40-50分钟【估算】，单程票加机场附加费约4.5-5欧【估算】；机场大巴到Atocha约40分钟【估算】，约5欧【估算】；打车固定价约30欧【估算】，约30分钟【估算】。出发日期未定，航班和票价自己按日期查。

    市内交通

    地铁单程约1.5-2欧【估算】，10次票（Metrobús）约12欧【估算】更划算。老城、文学区、马拉萨尼亚、楚埃卡基本靠走，地铁只用在艺术大道和丽池那几天。公交和地铁同一张卡。打车起步约2.5-3欧【估算】。走路是主线，别买太多交通票。

    上网

    eSIM：5天约5-10欧【估算】，落地就能用，最省事。本地实体卡：机场或市区门店约10-20欧【估算】，含流量。随身WiFi：每天约4-6欧【估算】，多人分摊划算但要还设备。国内漫游包：按运营商，约20-30欧【估算】。选一个就行，别重复买。

    路段方式耗时说明
    机场→市区酒店地铁/大巴/打车30-50分钟【估算】看酒店位置选，老城打车省事
    老城（太阳门-马约尔广场）步行10-15分钟【估算】全程走路，不用坐车
    老城→文学区步行15-20分钟【估算】沿Calle de Atocha走
    文学区→普拉多/丽池步行15-20分钟【估算】艺术大道一条线
    老城→马拉萨尼亚/楚埃卡地铁15-20分钟【估算】1号线或2号线，也可走
    DAY 1

    老城市场与小吃

    ◉ 今天
    酒店圣米格尔市场马约尔广场太阳门
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 马德里

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 0 min · 机动 90 min

    抵达日不安排机场或取行李，从酒店出发。全天步行老城，市场和小吃为主，午休就近。

    🧭
    今日速览：上午=圣米格尔市场逛吃；下午=马约尔广场+太阳门；傍晚=老城步行街。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–11:00
    去圣米格尔市场（Plaza de San Miguel, s/n 28005 Madrid）。先绕一圈看摊位再下手，站着吃 tapas 和小份海鲜。人均 15–25 欧【估算】。电话 (+34) 915 42 49 36。
    11:00–12:00
    看马约尔广场。从市场步行约 5 分钟【估算】。广场上别急着坐下点餐，先拍拱廊和腓力三世像，找出口方向。
    12:00–13:00
    吃老城小吃午餐。推荐去 Casa Lucio（Cava Baja 一带）点 huevos rotos 和蒜香虾，人均 30–45 欧【估算】；或就近选一家有午间套餐的店，人均 15–20 欧【估算】。Casa Lucio 常满，提前电话或到店问位。
    13:00–14:00
    就近午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:00–15:00
    逛太阳门。看熊与草莓树雕像、零公里地标。人多，包背前面。地铁 Sol 站可换乘。
    15:00–16:00
    吃下午茶。找一家老咖啡馆点 churros con chocolate，人均 5–8 欧【估算】。或去 San Ginés 一带，但排队久就换隔壁。
    16:00–17:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    17:00–18:00
    逛老城步行街。从太阳门往 Cava Baja 方向走，看酒馆招牌和石板路。晚餐前先看菜单比价。
    🛟
    当天 PlanB：下雨就钻进圣米格尔市场或马约尔广场拱廊，改室内吃 tapas；市场约满就换 Cava Baja 沿街酒馆。
    💡
    冷知识：马约尔广场以前办过斗牛和加冕，现在圣诞集市最热闹。
    DAY 2

    文学区与皇宫

    ◉ 今天
    酒店马德里王宫东方广场文学区圣安娜广场
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 马德里

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 0 min · 机动 90 min

    全天步行文学区与皇宫，午休就近。

    🧭
    今日速览：上午=马德里王宫+东方广场；下午=文学区步行；傍晚=圣安娜广场小吃。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–11:30
    看马德里王宫。地址 C/ Bailén s/n, 28071。门票和开放时间以官网为准，现场可能限流【估算】。带护照或证件，安检要过包。
    11:30–12:30
    逛东方广场。从王宫步行 2 分钟【估算】。看菲利普四世骑马像和剧院外观，树荫下歇脚。
    12:30–13:30
    吃文学区午餐。推荐去 Sobrino de Botín（Cuchilleros 17）点烤乳猪或烤羊，人均 40–60 欧【估算】；这家常满，提前订或开门就去。想省就选 menú del día，人均 15–20 欧【估算】。
    13:30–14:30
    就近午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:30–16:00
    逛文学区。地址参考 Plaza Santa Ana, s/n 28012。走 Calle Huertas 看文学地砖和旧书店，进一家小酒馆喝杯 caña，人均 3–5 欧【估算】。
    16:00–17:00
    吃圣安娜广场小吃。点 patatas bravas 和炸小鱼，人均 10–15 欧【估算】。广场边座位贵，往巷子里走两步更便宜。
    17:00–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：王宫约满就改看东方广场和 Almudena 教堂外观；下雨就进文学区酒馆和书店躲。
    💡
    冷知识：文学区名字来自住过这里的作家，塞万提斯和洛佩·德·维加都在这片活动。
    DAY 3

    艺术大道与丽池

    ◉ 今天
    酒店普拉多博物馆丽池公园圣安东市场
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 马德里

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 0 min · 机动 90 min

    全天艺术大道与丽池，午休就近。

    🧭
    今日速览：上午=普拉多博物馆；下午=丽池公园；傍晚=圣安东市场小吃。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–12:00
    看普拉多博物馆。门票和免费时段以官网为准，现场可能排队【估算】。先拿地图圈三件必看，别贪全。大包要存。
    12:00–13:00
    吃艺术大道午餐。推荐去附近 menú del día 店，人均 15–20 欧【估算】；或去 Mercado de la Cebada 一带找小吃，人均 10–15 欧【估算】。看菜单再进。
    13:00–14:00
    就近午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:00–16:00
    逛丽池公园。地址 Plaza de la Independencia, 7 28001。免费进。春季夏季 06:00–24:00，秋冬 06:00–22:00【估算】。租船或坐草坪，看水晶宫。
    16:00–17:00
    吃圣安东市场小吃。地址在 Chueca 一带，先绕一圈再点。人均 15–25 欧【估算】。市场约满就换楚埃卡小酒馆。
    17:00–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：普拉多约满就改提森或索菲亚王后博物馆；下雨就多留博物馆，丽池改次日早上。
    💡
    冷知识：丽池公园以前是王室专属，19 世纪才对公众开放。
    DAY 4

    本地市场与街区

    ◉ 今天
    酒店圣伊尔德丰索市场马拉萨尼亚楚埃卡
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 马德里

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 0 min · 机动 90 min

    全天本地市场与街区，地铁加步行，午休就近。

    🧭
    今日速览：上午=圣伊尔德丰索市场+马拉萨尼亚；下午=楚埃卡街区；傍晚=楚埃卡小吃。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–11:00
    逛圣伊尔德丰索市场周边。地址 C/ Fuencarral, 57 28004 Madrid。电话 91 559 13 00。市场没开就先看 Fuencarral 街店，别干等。
    11:00–12:00
    逛马拉萨尼亚街区。从市场步行可达【估算】。看 Plaza del Dos de Mayo 和涂鸦小巷，进一家老酒吧喝 vermut，人均 3–5 欧【估算】。
    12:00–13:00
    吃马拉萨尼亚午餐。推荐找 menú del día 店，人均 12–18 欧【估算】；或去市场里吃 tapas，人均 15–20 欧【估算】。看当日黑板菜单。
    13:00–14:00
    就近午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:00–16:00
    逛楚埃卡街区。从马拉萨尼亚步行约 10 分钟【估算】。看 Plaza de Chueca 和周边小店，节奏慢一点。
    16:00–17:00
    吃楚埃卡小吃。点一份 ración 拼盘加饮料，人均 10–15 欧【估算】。坐吧台比坐桌子便宜。
    17:00–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：市场没开或约满就改逛 Fuencarral 街和楚埃卡小店；下雨就进酒吧和咖啡馆串场。
    💡
    冷知识：马拉萨尼亚是马德里 counterculture 的老据点，Dos de Mayo 广场名字来自 1808 年起义。
    DAY 5

    市场收尾与离开

    ◉ 今天
    酒店圣米格尔市场马约尔广场
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 0 min · 机动 90 min

    最后一天不安排机场或航班，市场收尾后回酒店。

    🧭
    今日速览：上午=圣米格尔市场+马约尔广场；下午=老城步行街；傍晚=下午茶收尾。
    09:00–09:30
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    09:30–11:00
    再去圣米格尔市场。地址 Plaza de San Miguel, s/n 28005 Madrid。补买伴手礼，吃没吃到的摊位。人均 15–25 欧【估算】。
    11:00–12:00
    再看马约尔广场。从市场步行约 5 分钟【估算】。补拍照片，买邮票或明信片。
    12:00–13:00
    吃市场午餐。推荐回圣米格尔市场或 Cava Baja 选一家，点海鲜饭或烤章鱼，人均 20–30 欧【估算】。看菜单再进。
    13:00–14:00
    就近午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    14:00–16:00
    逛老城步行街。从太阳门往皇宫方向走，看橱窗和街头艺人。别在景点门口买高价纪念品。
    16:00–17:00
    吃下午茶。找一家咖啡馆点 churros 或 tarta，人均 5–8 欧【估算】。坐一会儿再回酒店取行李。
    17:00–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：市场约满就换 Cava Baja 酒馆；下雨就进市场或咖啡馆，缩短步行街。
    💡
    冷知识：圣米格尔市场 1916 年开业，铁架结构是马德里老市场的典型。
    可选 · 更从容

    备选与加餐

    备选玩法

    1. 想多看艺术：把普拉多换成提森或索菲亚王后，看《格尔尼卡》。门票和免费时段以官网为准【估算】。

    2. 想走远一点：半天去 El Rastro 跳蚤市场，只有周日开，上午最热闹【估算】。从 La Latina 地铁站步行可达。

    3. 想吃得更本地：去 La Latina 的 Cava Baja 串酒馆，点小份 tapas 逐家吃，人均 20–30 欧【估算】。

    4. 想歇脚看景：去 Gran Vía 的屋顶酒吧点一杯，人均 10–15 欧【估算】。先问有没有最低消费。

    进门花多少

    门票与预约

    景点价格【估算】预约口径位置开放时间
    圣米格尔市场 Mercado de San Miguel地图 ↗免费进，吃多少算多少【估算】不用预约，直接进Plaza de San Miguel, s/n 28005；地铁Ópera或Sol站步行5分钟【估算】周日到周四10:00-24:00，周五周六及节假日前夜10:00-01:00（官网）
    马约尔广场 Plaza Mayor地图 ↗免费【估算】不用预约地铁Sol或Ópera站步行5分钟【估算】全天开放【估算】
    太阳门 Puerta del Sol地图 ↗免费【估算】不用预约地铁Sol站全天开放【估算】
    马德里王宫 Palacio Real地图 ↗约12-15欧【估算】，优惠票另算分时段入场，出发前上官网看余票C/ Bailén s/n, 28071；地铁Ópera站步行5分钟【估算】时段和闭馆日以官网为准【估算】，最后入场通常提前1小时【估算】
    东方广场 Plaza de Oriente地图 ↗免费【估算】不用预约皇宫东侧，步行即到全天开放【估算】
    文学区 Barrio de las Letras地图 ↗免费【估算】不用预约Plaza Santa Ana, s/n 28012；地铁Antón Martín或Sol站【估算】街区全天，店铺各自营业【估算】
    圣安娜广场 Plaza de Santa Ana地图 ↗免费【估算】不用预约文学区内，步行即到全天开放【估算】
    普拉多博物馆 Museo del Prado地图 ↗约15欧【估算】，免费时段另查建议订时段票，免费时段排队久地铁Banco de España或Atocha站步行10分钟【估算】时段和闭馆日以官网为准【估算】，最后入场提前30分钟【估算】
    丽池公园 Parque del Retiro地图 ↗免费（官网：Entrada libre）不用预约Plaza de la Independencia, 7 28001；地铁Retiro或Ibiza站【估算】4-9月06:00-24:00，10-3月06:00-22:00（官网）
    圣安东市场 Mercado de San Antón地图 ↗免费进，吃多少算多少【估算】不用预约地铁Chueca站步行5分钟【估算】时段以现场为准【估算】
    圣伊尔德丰索市场 Mercado de San Ildefonso地图 ↗免费进，吃多少算多少【估算】不用预约C/ Fuencarral, 57 28004；地铁Tribunal或Gran Vía站步行5分钟【估算】周一到周四13:00-24:00，周五周六13:00-01:00，周日13:00-24:00（官网）
    马拉萨尼亚 Malasaña地图 ↗免费【估算】不用预约地铁Tribunal或Noviciado站【估算】街区全天，店铺各自营业【估算】
    楚埃卡 Chueca地图 ↗免费【估算】不用预约地铁Chueca站【估算】街区全天，店铺各自营业【估算】

    本次来源与已获取字段见总览联网查询，缺失信息待确认。表里价格是估算，不是实查票价；开放时间凡标官网的按网页摘录，其余待确认。

    提前知道，少踩坑

    提示与避雷

    市场里人多手杂，包背前面，手机别放外袋。点餐先问价再下单。

    午餐套餐 menú del día 通常 13:00–16:00 供应，含前菜主菜甜点饮料，人均 12–20 欧【估算】。看黑板再进。

    晚餐本地人 21:00 后才吃，20:00 前很多店刚开门。想早吃就找游客区或市场。

    地铁单程约 1.5–2 欧【估算】，十次票更划算。进站刷卡，出站不用刷。机场线要加附加费约 3 欧【估算】。

    很多小店只收现金或刷卡有最低额。随身带 20–30 欧零钱【估算】，大额用卡。

    餐厅账单含税，小费不是必须。想给就留 5% 左右或凑整【估算】。

    王宫、普拉多等热门点可能限流，提前官网看预约和免费时段。带证件过安检。

    夏天午后 14:00–17:00 很晒，安排室内或午休。随身带水，公园里有饮水点。

    住在哪 · 为什么

    住宿

    区域参考价【估算】为什么
    老城/太阳门-马约尔广场双人间每晚80-150欧【估算】走路到圣米格尔市场、马约尔广场、太阳门，吃饭方便，晚上热闹
    文学区/圣安娜广场双人间每晚90-170欧【估算】安静一点，走路到皇宫和普拉多都近，小馆多
    马拉萨尼亚-楚埃卡双人间每晚70-140欧【估算】本地街区感强，市场和小馆多，地铁方便，晚上也热闹

    动线逻辑

    住老城或文学区，前三天基本不用坐车。第四天去马拉萨尼亚-楚埃卡，地铁15-20分钟【估算】。第五天回老城收尾，走路就行。

    订房三问

    一问：房间有没有窗、临不临街，老城晚上吵。二问：能不能寄存行李，最后一天用得上。三问：取消政策，出发日期没定，选可免费取消的。

    浅睡提醒

    老城和楚埃卡夜里到凌晨都有人，怕吵就选背街房或文学区。地图上的酒店实体只代表有地点资料，不代表还在营业、有房或符合你的入住条件，订前自己确认。

    心里有数

    预算

    80-150欧
    住宿每晚【估算】
    30-50欧
    吃喝每天【估算】
    5-10欧
    市内交通每天【估算】
    项目金额【估算】说明
    住宿400-750欧/5晚双人间，看区域和日期
    吃喝150-250欧/5天市场小吃加小馆，酒水另算
    市内交通25-50欧/5天地铁加偶尔打车
    门票30-50欧皇宫加普拉多，其余免费
    上网5-20欧eSIM或本地卡
    隐藏成本：机场往返10-60欧地铁便宜，打车贵
    隐藏成本：小费/服务费0-20欧西班牙不强制小费，看服务
    隐藏成本：临时打车20-40欧走累了或下雨

    汇率【估算】：1欧元约7.8-8.0人民币【估算】，实时汇率以银行App或XE.com为准。以上都是估算，不是实查报价。含税口径：西班牙标价一般含增值税（IVA），餐厅账单通常已含税，服务费看店。支付：刷卡普及，Visa/Mastercard都行，市场小摊和部分小馆收现金，带20-50欧【估算】零钱。饮食过敏：市场和小馆配料、交叉接触情况各店不同，点单前直接问店员，别默认某道菜安全。

    应急

    如果出了状况

    暴雨

    改走圣米格尔市场、马约尔广场拱廊、普拉多或提森博物馆。地铁站间移动，别在广场硬等。

    约满

    王宫或博物馆约满就换同区域备选：东方广场、 Almudena 教堂外观、索菲亚王后博物馆。现场问当日票。

    误车

    地铁或火车误点就改下一班，留 30 分钟缓冲【估算】。打车用官方 app，机场固定价约 30 欧【估算】。

    肠胃或证件

    肠胃不适就找药店（farmacia，绿十字），买 suero 补液。证件丢了先报警拿报案单，再去使领馆。饮食过敏要跟店员核对配料和交叉接触，别只靠菜单。

    照着吃就行

    美食清单

    餐段地界店点什么人均【估算】
    早餐·随意酒店周边任意咖啡馆tostada+咖啡3–6 欧
    Day1 午餐老城Casa Luciohuevos rotos、蒜香虾30–45 欧
    Day1 下午茶太阳门老咖啡馆churros con chocolate5–8 欧
    Day2 午餐文学区Sobrino de Botín烤乳猪或烤羊40–60 欧
    Day2 下午茶圣安娜广场广场边酒馆patatas bravas、炸小鱼10–15 欧
    Day3 午餐艺术大道menú del día 店当日套餐15–20 欧
    Day3 下午茶Chueca圣安东市场tapas 拼盘15–25 欧
    Day4 午餐马拉萨尼亚menú del día 店当日套餐12–18 欧
    Day4 下午茶楚埃卡街区酒吧ración+饮料10–15 欧
    Day5 午餐老城圣米格尔市场海鲜饭或烤章鱼20–30 欧
    Day5 下午茶老城咖啡馆churros 或 tarta5–8 欧
    回来带点啥

    特产

    类推荐价【估算】在哪买
    食品火腿、橄榄油、藏红花10–40 欧市场或超市
    甜点turrón、杏仁糖5–15 欧超市或老店
    酒里奥哈红酒、vermut8–25 欧超市或酒铺
    杂货扇子、陶瓷小件5–20 欧老城小店

    别在景点门口买。同样的火腿和橄榄油，超市或市场摊位便宜三成左右【估算】。买火腿让店家真空包装，方便带走。