马拉喀什 7 日路书
规划参考 · 出发前需确认
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
7天马拉喀什，全程公共交通，只住一个地方：马拉喀什老城。不换住宿，省掉拖箱子换酒店的麻烦。索维拉和伊姆利勒都当天往返，行李寄存在酒店前台。
马拉喀什老城是步行迷宫，德吉玛广场、库图比亚、巴伊亚宫、萨阿德陵寝、本优素福神学院、摄影之家都挤在城墙内或城墙边，走路加短打车就够。马若雷勒花园和伊夫·圣罗兰博物馆在新城，得坐公交或打车过去。索维拉在城西约190公里，伊姆利勒在城南约60公里，都是当天来回的长途。
出发前倒计时
- 确认护照有效期和摩洛哥入境条件。签证与免签按护照国籍不同，读者国籍未知，请到摩洛哥驻当地使领馆或官方签证网站核对是否需要签证、可停留天数、适用口岸。
- 订马拉喀什老城住宿，连住7晚，选能寄存行李、能帮忙叫车的。
- 查马若雷勒花园、伊夫·圣罗兰博物馆、巴伊亚宫官网，看是否要预约时段。
- 下载离线地图，老城小巷GPS常飘，存好酒店坐标和巴士站位置。
装备清单
- 轻便背包，老城石板路拖箱子费劲
- 头巾或薄围巾，进清真寺周边和防晒都用得上
- 现金迪拉姆，小摊和部分小店不收卡
- 充电宝和欧标转换插头（摩洛哥用C/E型，220V）
- 肠胃药和补水盐，换水土时用，具体用药问医生
- 防晒霜和帽子，白天日照强
出发前关键事项
预约、闭馆、最后入场与交通若未列出，仍需自行确认；满票时使用当天 Plan B。
地点资料与查询 · 12/17按需展开
· 外部查询不代表已确认官网或完成预订，请核对分店、日期、价格和库存。
字段覆盖：地址 4/17 / 开放时间 1/17 / 电话 3/17 / 预约 0/17 / 门票 1/17
© OpenStreetMap contributors · ODbL
Jemaa el-Fnaa · 景点
Koutoubia · 景点
Bahia Palace · 景点
资料与来源
门票: Free entry is granted to individuals with reduced mobility as well as Moroccan nationals every Friday and on the first day of national and religious holidays 来源
坐标（开放资料）: 31.62159167, -7.98223056
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Saadian Tombs · 景点
Jardin Majorelle · 景点
资料与来源
停止入场: Dernier accès à 17h00. 来源
来源存在不同说法，请再确认：开放时间
坐标（开放资料）: 31.6415, -8.0029
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Musée Yves Saint Laurent · 景点
资料与来源
地址: Rue Yves Saint Laurent 来源
开放时间: Le Musée Yves Saint Laurent Marrakech est ouvert tous les jours, sauf le mercredi, de 10h à 18h00. Dernier accès à 17h30. 来源
停止入场: Dernier accès à 17h30. 来源
坐标（开放资料）: 31.642788, -8.003141
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Imlil · 景点
Essaouira · 景点
资料与来源
坐标（开放资料）: 31.513023, -9.768696
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Maison de la Photographie · 景点
Ben Youssef Madrasa · 景点
资料与来源
电话: +212 524 38 41 12 来源
坐标（开放资料）: 31.632, -7.986
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Riad Yasmine · 酒店
资料与来源
酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
数据源限流或查询预算已达上限
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Riad BE Marrakech · 酒店
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酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
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Riad Kniza · 酒店
资料与来源
酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
地址: 34 Derb l'Hotel, Bab Doukala - Marrakech - Médina, Maroc 来源
电话: +212 5 24 37 69 42 来源
坐标（开放资料）: 31.63263, -7.99766
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Nomad · 餐饮
资料与来源
地址: 1, Derb Aarjane Marrakesh Medina Morocco 来源
电话: +212 5 24 38 16 09 来源
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Café des Épices · 餐饮
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Le Jardin · 餐饮
资料与来源
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待确认：地址 / 开放时间 / 电话 / 预约 / 门票 / 停止入场 / 闭馆公告 / 评分 / 评价数量
路程与交通
大交通
本册不含抵离安排，不写机场、航班、送机。跨城只两条线：马拉喀什到索维拉，马拉喀什到伊姆利勒。索维拉走长途巴士，从马拉喀什老城巴士站（Gare Routière de Marrakech）出发，车程约2.5到3小时【估算】，单程票价约70到100迪拉姆【估算】。伊姆利勒没有直达火车，通常先到山麓集合点再拼车或坐当地巴士进村，全程约2到2.5小时【估算】，拼车单程约50到80迪拉姆【估算】。班次和票价出发前到车站窗口或让酒店前台确认，本册未联网实查。
市内交通
老城内基本靠走，从德吉玛广场到巴伊亚宫步行约15到20分钟【估算】。去新城马若雷勒花园坐公交或打车，打车约20到30分钟【估算】，车费约30到50迪拉姆【估算】，上车前谈好价或要求打表。老城到巴士站打车约10到15分钟【估算】。公交线路和站点以当日地图App为准，本册不写具体线路号。
| 路段 | 方式 | 耗时 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 老城住宿区→德吉玛广场 | 步行 | 10到20分钟【估算】 | 看酒店位置，巷子多，第一次走记地标 |
| 老城→马若雷勒花园 | 公交或打车 | 20到30分钟【估算】 | 打车先谈价，公交看当日地图 |
| 老城→巴士站 | 打车 | 10到15分钟【估算】 | 去索维拉当天早出发 |
| 马拉喀什→索维拉 | 长途巴士 | 2.5到3小时【估算】 | 当天往返，行李寄存酒店 |
| 马拉喀什→伊姆利勒 | 巴士加拼车 | 2到2.5小时【估算】 | 当天往返，回程车先问好末班 |
上网方案
三种选：一，出发前买摩洛哥eSIM，7天流量包约10到20美元【估算】，落地就能用。二，开国内号漫游，按天计费，价格问运营商。三，到当地买实体SIM卡，机场或市区营业厅有，约100到200迪拉姆含流量【估算】，需要护照登记。随身WiFi也行，租金约每天5到10美元【估算】。老城信号一般，别指望全程满格。
路程与出行核对
核对快照：2026-10-14T10:51
- 第 5天 · Essaouira → Essaouira：0.0 km · 0 分钟步行参考
路网估计不是实时路况或公交时刻；天气是生成时快照，不保证出行时不变。未取得开放规则的地点仍待确认。
© OpenStreetMap contributors · ODbL · Valhalla / OSRM / FOSSGIS · 地图纠错
老城核心与集市
◉ 今天当晚住宿: 马拉喀什
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 90 min · 机动 30 min
全程公共交通，不安排机场、航班或送机；首日只走老城核心，步行加打车，留足机动。
宫殿与陵寝
◉ 今天当晚住宿: 马拉喀什
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 90 min · 机动 30 min
第二天继续老城南部，步行可达，不跨城；中午回同一住宿区休息。
新城与花园
◉ 今天当晚住宿: 马拉喀什
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 110 min · 机动 30 min
第三天去新城，坐公交或打车，不横穿城市；中午在新城就近休息。
阿特拉斯山麓一日
◉ 今天当晚住宿: 马拉喀什
当天时间预算（估算）
08:00–18:00 · 交通 300 min · 机动 30 min
第四天阿特拉斯山麓一日，公共交通加当地接驳，当天回马拉喀什，不换住宿。
近郊古镇
◉ 今天当晚住宿: 马拉喀什
当天时间预算（估算）
07:30–19:00 · 交通 360 min · 机动 30 min
第五天索维拉一日往返，用长途巴士，当天回马拉喀什，不换住宿；行李寄存在酒店。
老城补漏与手作
◉ 今天当晚住宿: 马拉喀什
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 90 min · 机动 30 min
第六天老城补漏，步行加短途打车，不跨城；中午回同一住宿区休息。
老城收尾与离开准备
◉ 今天当天时间预算（估算）
09:00–17:00 · 交通 120 min · 机动 30 min
第七天收尾，不安排机场、航班或送机；只走老城，留出打包和去车站的时间。
备选与加餐
备选玩法
1. 老城屋顶看日落：找一家带屋顶的咖啡馆，傍晚上去坐一小时。点杯薄荷茶，人均【估算】。看日落不用预约，但好位置先到先得。
2. 新城咖啡馆半日：如果老城逛腻了，去新城 Gueliz 一带坐咖啡馆和买手店。打车或坐公交过去【估算】，半天够。
3. 阿特拉斯山麓换成半天：如果不想坐太久车，就把伊姆利勒改成山麓近处短走，当天来回。车次和价格到集合点问，网上查不到实时值。
4. 索维拉改过夜：如果愿意多住一晚，索维拉老城值得住一晚看日落。但这样会多一个住宿地，和“不超过三个住宿地”冲突，自己权衡。房价按当地行情估【估算】，别按记忆报数。
门票与预约
| 景点 | 价格【估算】 | 预约口径 | 位置 | 开放时间 |
|---|---|---|---|---|
| 杰马夫纳广场地图 ↗ | 免费 | 无需预约 | 老城中心，步行可达 | 全天开放，摊位傍晚最热闹【估算】 |
| 库图比亚清真寺地图 ↗ | 外观免费，非穆斯林不能入内 | 无需预约 | 德吉玛广场西南侧，步行约10分钟【估算】 | 外观全天可看【估算】 |
| 巴伊亚宫地图 ↗ | 约70迪拉姆【估算】 | 官网未给普通游客预约口径，出发前查官网 | 老城南侧，步行可达 | 官网仅写周五及节假日首日对摩洛哥公民等免费，普通开放时段待确认【估算】 |
| 萨阿德王朝陵寝地图 ↗ | 约70迪拉姆【估算】 | 未查到预约口径，现场购票 | 老城南侧，近巴伊亚宫 | 时段待确认，出发前查【估算】 |
| 马若雷勒花园地图 ↗ | 约150迪拉姆【估算】 | 旺季建议官网预约时段 | 新城，打车或公交前往 | 每天8:00到17:30，最后入场17:00（官网） |
| 伊夫·圣罗兰博物馆地图 ↗ | 约150迪拉姆【估算】 | 官网可查预约，旺季建议提前 | Rue Yves Saint Laurent，新城 | 每天除周三，10:00到18:00，最后入场17:30（官网） |
| 本优素福神学院地图 ↗ | 约50迪拉姆【估算】 | 未查到预约口径，现场购票 | 老城北部，近摄影之家 | 时段待确认，电话+212 524 38 41 12（官网） |
| 摄影之家地图 ↗ | 约50迪拉姆【估算】 | 未查到预约口径，现场购票 | 46, Rue Souk Ahal Fassi, kaat Ben Nahid（Wikidata） | 时段待确认，出发前查【估算】 |
| 伊姆利勒地图 ↗ | 村内自由进入，接驳车费另算【估算】 | 无需预约，拼车现场谈 | 马拉喀什城南约60公里 | 全天，回程车先问末班【估算】 |
| 索维拉老城地图 ↗ | 老城自由进入，部分景点另收费【估算】 | 无需预约 | 马拉喀什城西约190公里 | 全天，巴士班次当天确认【估算】 |
本次来源与已获取字段见总览联网查询，缺失信息待确认。表中价格除标注官网来源外均为估算，未联网实查。
提示与避雷
老城巷子没门牌，导航经常飘。做法：出发前把酒店坐标存离线地图，记两个大地标，走丢就问店主，别跟主动带路的人走。
打车先谈价再上车。做法：说清目的地，谈好总价【估算】，备零钱。别上车后再谈。
长途巴士班次会变。做法：到车站窗口问当天班次和末班时间，买票留好票根。网上查不到实时值，别按旧攻略算。
行李寄存要写清楚。做法：寄存在酒店前台，问清几点前取、要不要收费【估算】。别把护照和现金留在寄存行李里。
集市砍价别上火。做法：先问价，再报一半【估算】，谈不拢就走。别在景点门口第一家买。
吃饭过敏要问清。做法：点菜前说清忌口，问配料和是否共用锅具。不能保证某家店绝对安全，严重过敏就换简单食物。
天气热就改节奏。做法：正午别在太阳下走，回酒店或进室内点。有降雨就把当天户外点换成室内备选。
证件和现金分开放。做法：护照复印件和原件分两个包，现金分两处。丢东西先联系酒店和当地警方。
住宿
| 区域 | 参考价【估算】 | 为什么 |
|---|---|---|
| 老城核心（德吉玛广场周边） | 每晚约300到800迪拉姆【估算】 | 走路到广场、库图比亚、巴伊亚宫，吃饭方便，缺点是巷子吵、车进不来 |
| 老城北部（本优素福一带） | 每晚约250到700迪拉姆【估算】 | 离神学院、摄影之家近，比广场安静，去新城打车也顺 |
| 新城（马若雷勒花园周边） | 每晚约400到1000迪拉姆【估算】 | 离花园和博物馆近，街道宽好打车，缺点是去老城要坐车 |
动线逻辑
7天只住一处，选老城。老城景点占多数，走路就能串起来。索维拉和伊姆利勒当天往返，行李放酒店前台，轻装出门。新城那天坐车去，晚上回老城睡。
订房三问
一问能不能寄存行李，跨城日要用。二问巷子好不好找，老城导航常飘，让店家发定位或安排人接。三问能不能帮忙叫车去巴士站。地图上匹配到的酒店实体只代表有地点资料，不代表还在营业、有房或符合入住规则，订前自己核实。
浅睡提醒
老城清晨有祷告声和送货声，怕吵选带内院、远离主巷的房间，或自备耳塞。
预算
| 项目 | 金额【估算】 | 说明 |
|---|---|---|
| 住宿 | 2100到4900迪拉姆 | 7晚，按每晚300到700迪拉姆算 |
| 餐饮 | 700到1400迪拉姆 | 每天100到200迪拉姆，含几顿正经馆子 |
| 市内交通 | 200到400迪拉姆 | 打车加公交，按每天30到60迪拉姆算 |
| 跨城交通 | 250到400迪拉姆 | 索维拉往返加伊姆利勒往返 |
| 门票 | 300到500迪拉姆 | 花园、博物馆、宫殿、陵寝等 |
| 上网 | 70到150迪拉姆 | eSIM或当地SIM卡 |
| 隐藏成本：小费与厕所 | 100到200迪拉姆 | 餐厅、行李搬运、公共厕所零钱 |
| 隐藏成本：打车议价上浮 | 50到150迪拉姆 | 游客价常高于本地价，先谈好 |
汇率【估算】：1迪拉姆约合人民币1.0元，实时汇率以银行App或XE.com为准。以上均为估算，未联网实查。支付建议：带现金迪拉姆，小摊、出租车、部分riad不收卡；大餐厅和酒店可刷卡，刷卡前问清是否加手续费。
如果出了状况
暴雨
老城巷子会积水，石板路滑。做法：取消户外点，改去摄影之家、博物馆或咖啡馆。别硬走山路或赶长途车。
约满
热门点可能当天没票或排长队。做法：先问门口工作人员当天还有没有票，没有就换备选点。别信路边说能带你进去的人。
误车
长途巴士没赶上。做法：去车站窗口问下一班几点，或改打车拼车【估算】。别在站外跟陌生人走。错过末班就在当地找住处。
肠胃或证件
肠胃不适先补水休息，别自己乱吃药。严重或持续不适就联系当地医疗服务或酒店前台。证件丢了先联系酒店和当地警方，留好报案记录。
美食清单
| 餐段 | 地界 | 店 | 点什么 | 人均【估算】 |
|---|---|---|---|---|
| 早餐·随意 | 老城住宿区 | 酒店或街边小店 | 面包、橄榄、薄荷茶 | 20–40 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 杰马夫纳广场附近 | 广场周边摊或小店 | 塔吉锅、烤肉串 | 60–100 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 老城 | 屋顶咖啡馆 | 薄荷茶、点心 | 30–60 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 老城 | Nomad（1, Derb Aarjane，电话 +212 5 24 38 16 09） | 摩洛哥菜、塔吉锅 | 150–250 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 老城南部 | 巴伊亚宫附近简餐 | 三明治、沙拉 | 50–90 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 老城 | 街边茶馆 | 薄荷茶 | 15–30 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 老城住宿区 | 酒店附近小馆 | 库斯库斯、汤 | 80–150 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 新城 | Gueliz 一带咖啡馆 | 简餐、咖啡 | 70–120 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 新城 | 咖啡馆 | 咖啡、甜点 | 40–80 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 老城 | 酒店附近 | 塔吉锅 | 80–150 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 伊姆利勒 | 村里家常菜馆 | 塔吉锅、扁豆汤 | 60–100 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 伊姆利勒 | 村里茶馆 | 薄荷茶 | 15–30 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 老城住宿区 | 酒店附近 | 简单晚餐 | 60–120 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 索维拉渔港 | 渔港烤鱼摊 | 烤鱼、沙拉 | 80–150 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 索维拉 | 海边咖啡馆 | 咖啡、茶 | 30–60 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 老城住宿区 | 酒店附近 | 塔吉锅 | 80–150 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 老城小巷 | 本地小馆 | 库斯库斯 | 60–100 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 老城 | 茶馆 | 薄荷茶 | 15–30 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 老城 | 酒店附近 | 简单晚餐 | 60–120 迪拉姆【估算】 |
| 午餐 | 老城住宿区 | 附近小馆 | 塔吉锅、三明治 | 60–100 迪拉姆【估算】 |
| 下午茶 | 老城 | 咖啡馆 | 咖啡、点心 | 30–60 迪拉姆【估算】 |
| 晚餐 | 车站附近 | 车站周边小馆 | 简餐 | 50–90 迪拉姆【估算】 |
特产
| 类 | 推荐 | 价【估算】 | 在哪买 |
|---|---|---|---|
| 护肤 | 阿甘油 | 80–200 迪拉姆【估算】 | 老城手作店、索维拉老城 |
| 香料 | 混合香料、藏红花 | 30–150 迪拉姆【估算】 | 老城香料摊 |
| 皮具 | 皮包、拖鞋 | 100–400 迪拉姆【估算】 | 老城皮具店 |
| 家居 | 陶瓷盘、灯 | 100–500 迪拉姆【估算】 | 老城手作店 |
| 食品 | 椰枣、坚果 | 40–120 迪拉姆【估算】 | 老城市场 |
别在景点门口买。广场和景点门口第一家通常贵，同款往巷子里走几家就能便宜不少。买之前先问价、比三家，砍价从报价一半开始谈【估算】。大件先想好怎么带上车。