总览 · 一句话

阿姆斯特丹 5 日路书

规划参考 · 出发前需确认
适合参考：每日安排、游览顺序和住宿区域，不代表实时营业或可预订。
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
仅用于标记当天行程，不会重新查价或预约。

5天全住阿姆斯特丹，不换酒店。每天上午一个主景点，回酒店午休，下午再一个，傍晚留机动。跨城只做当天往返：桑斯安斯风车村【估算】单程约40分钟，哈勒姆【估算】单程约20分钟。鹿特丹、海牙、乌得勒支这条经典跨城线5天塞不下，砍掉，不硬凑。

阿姆斯特丹老城小，运河一圈步行就能串起来。博物馆集中在博物馆广场，火车站和北岸渡轮在中央车站一带，动物园在东侧。带6岁孩子，动线按片区走，别一天横穿全城。

三件事先办：一，梵高博物馆和国家博物馆都要提前在官网选时段订票，梵高馆旺季常提前几天售罄【估算】；二，阿姆斯特丹王宫只在特定时段开放，本次抓到的官网信息写的是10月1日至11月11日开放，其他日期要自己上官网核对；三，出发日期未定，若撞上荷兰学校假期、国王节或圣诞季，房价和票量都会紧，先定日期再订房订票。
D1
待查
占位
D2
待查
占位
D3
待查
占位

出发前倒计时

  • 订梵高博物馆时段票，选上午场
  • 订国家博物馆时段票
  • 订酒店，确认可加婴儿床或家庭房
  • 查王宫当天是否开放，再决定去不去

装备清单

  • 儿童折叠推车或背带，老城石板路多
  • 雨衣两件，风大伞不好使
  • 儿童常用药和退烧药
  • 充电宝、欧标转换插头
  • 水壶和零食，景点间步行时间不短

出发前关键事项

    预约、闭馆、最后入场与交通若未列出，仍需自行确认；满票时使用当天 Plan B。

    地点资料与查询 · 7/18按需展开

    · 外部查询不代表已确认官网或完成预订，请核对分店、日期、价格和库存。

    字段覆盖：地址 2/18 / 开放时间 6/18 / 电话 1/18 / 预约 2/18 / 门票 5/18

    © OpenStreetMap contributors · ODbL

    Dam Square · 景点
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    Koninklijk Paleis Amsterdam · 景点
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    开放时间: OPEN: 1 October - 11 November 来源

    门票: Adults € 13.50 来源

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    开放时间: Open daily 9 to 17h 来源

    门票: Entrée adulte €25,00 来源

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    开放时间: Open daily from 9 am to 6 pm 来源

    门票: Adults: € 25 来源

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    门票: YOU CAN VISIT OUR VILLAGE FREE OF CHARGE 来源

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    开放时间: ARTIS Zoo is open daily from 9:00 to 18:00. 来源

    门票: 13+ years from €29,50 €32,50 来源

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    Amsterdam Marriott Hotel · 酒店
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    Victoria Hotel Amsterdam · 酒店
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    ibis Amsterdam Centre · 酒店
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    Moeders · 餐饮
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    地址: Rozengracht 251 1016 SX Amsterdam 来源

    开放时间: Elke dag vanaf 17.00 uur open !! 来源

    电话: +31-20-6267957 来源

    预约: Reserveringen alleen via onze website! 来源

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    Foodhallen · 餐饮
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    地址: Hannie Dankbaarpassage 16, 1053 RT Amsterdam-West 来源

    开放时间: Amsterdam: 7 dagen per week van 12:00 tot 23:00. 来源

    预约: Nee, loop gewoon binnen, pak een drankje en een hapje en zoek een plekje. 来源

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    Pancakes Amsterdam · 餐饮
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    阿姆斯特丹 · 集群导览（示意，非等比）D1老城运河与博物馆广场D2博物馆广场与运河游船D3风车村与北岸渡轮D4动物园与东码头D5近郊小镇与返程N
    每天只待一个区块。快排版示意图，仅供动线核对。
    每段怎么走

    路程与交通

    大交通

    飞阿姆斯特丹史基浦机场。机场到中央车站坐火车【估算】15到20分钟，班次密。带娃建议直接打车或预约接机到酒店，【估算】30到45分钟，看堵不堵。具体班次和票价以 NS 官网和航司为准。

    市内交通

    老城靠走和电车。买 OV-chipkaart 或直接用银行卡拍卡进站，按里程扣费【估算】。带6岁儿童，多数公共交通对低龄儿童有免票或折扣，具体年龄线在车站或官网核对。去桑斯安斯和哈勒姆坐 NS 火车，中央车站出发。北岸去 A'DAM 观景台坐免费渡轮，从中央车站后面码头走。

    路段方式耗时说明
    酒店到水坝广场打车或电车【估算】15分钟老城核心，步行也能到
    酒店到博物馆广场地铁或电车【估算】20分钟2、5、12路电车到 Museumplein
    中央车站到桑斯安斯火车+公交【估算】40分钟到 Zaandijk Zaanse Schans 站再走
    中央车站到哈勒姆火车【估算】20分钟班次密，随到随走
    中央车站到 A'DAM免费渡轮【估算】10分钟中央车站北侧码头

    上网

    eSIM【估算】每天1到2欧，落地就能用；国内漫游包【估算】每天10到30元；随身WiFi【估算】每天20到40元，多人分摊划算但要还设备。带娃选 eSIM 省事。

    DAY 1

    老城运河与博物馆广场

    ◉ 今天
    酒店水坝广场阿姆斯特丹王宫九小街酒店九小街
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 阿姆斯特丹

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 150 min · 机动 30 min

    抵达日不安排机场和取行李，从酒店出发。上午逛水坝广场和王宫，中午回酒店午休，下午逛九小街，全天两个主要景点，步行加打车为主。

    🧭
    今日速览：上午=水坝广场+王宫；下午=九小街；傍晚=回酒店附近吃饭。全天两个主要景点，中间回酒店午休。
    09:00–09:30
    打车从酒店到水坝广场。6岁孩子走不远，直接叫车省体力，车费约 €15–20【估算】，看堵不堵。
    09:30–10:30
    逛水坝广场。广场不大，拍王宫外立面、看街头艺人就够。孩子跑动范围小，盯紧点。广场本身免费。
    10:30–11:30
    进阿姆斯特丹王宫。官网写开放期 10 月 1 日–11 月 11 日，成人 €13.50【估算】，儿童票价和家庭票官网没给，到门口或官网再确认。室内楼梯多，推车不好走。
    11:30–12:00
    步行到九小街。从水坝广场走过去约 10 分钟，路平，推车能走。
    12:00–13:00
    在九小街附近吃午餐。选有儿童椅的咖啡馆，点三明治、汤、薯条。人均 €15–25【估算】。孩子有过敏史就当面问配料和交叉接触。
    13:00–14:00
    回酒店。打车约 €15–20【估算】。路上孩子能眯一会儿。
    14:00–15:30
    酒店午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    15:30–16:00
    步行到九小街。住得近就走，远就打车。
    16:00–17:30
    逛九小街。九条小街连成一片，逛小店、看运河、买点零食。别赶，孩子累了就坐长椅。
    17:30–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：下雨就把九小街换成王宫室内多待一会儿，或回酒店楼下商场逛。王宫临时闭馆就只逛广场和九小街。
    💡
    冷知识：阿姆斯特丹王宫其实是 17 世纪的市政厅，地基打了 13659 根木桩。
    DAY 2

    博物馆广场与运河游船

    ◉ 今天
    酒店博物馆广场国家博物馆博物馆广场酒店博物馆广场梵高博物馆博物馆广场
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 阿姆斯特丹

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 120 min · 机动 30 min

    博物馆广场片区，上午国家博物馆，中午回酒店午休，下午梵高博物馆和广场，全天两个主要景点，地铁加步行。

    🧭
    今日速览：上午=国家博物馆；下午=梵高博物馆+博物馆广场；傍晚=回酒店附近吃饭。两个馆都提前订票。
    09:00–09:30
    坐地铁到博物馆广场。从中央车站一带坐 52 号线到 Vijzelgracht 再走，或打车 €15–20【估算】。
    09:30–11:30
    逛国家博物馆。官网写每天 9:00–17:00，成人 €25【估算】。18 岁以下通常免费，但政策会变，订票时看官网。带孩子走精华路线：荣誉画廊、夜巡，1.5–2 小时够。
    11:30–12:00
    步行到博物馆广场附近餐厅。广场周边餐馆多，走 5–10 分钟。
    12:00–13:00
    在博物馆广场附近吃午餐。点荷兰煎饼或三明治，人均 €15–25【估算】。问清有没有儿童椅。
    13:00–13:30
    回酒店。地铁或打车，打车 €15–20【估算】。
    13:30–15:00
    酒店午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    15:00–15:30
    坐地铁到博物馆广场。同上午路线。
    15:30–17:00
    逛梵高博物馆。官网写每天 9:00–18:00，成人 €25【估算】，必须提前在官网选时段订票，现场常没票。带孩子看《向日葵》《杏花》，1–1.5 小时。
    17:00–17:30
    在博物馆广场走走。广场免费，有大草坪，孩子能跑一跑。
    17:30–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：梵高博物馆约满就改去隔壁市立博物馆或只逛广场；下雨就多在馆内待，两馆都有寄存和咖啡区。
    💡
    冷知识：国家博物馆的自行车地下通道也穿馆而过，骑车的人从博物馆底下过。
    DAY 3

    风车村与北岸渡轮

    ◉ 今天
    酒店中央车站桑斯安斯风车村中央车站酒店A'DAM 观景台
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 阿姆斯特丹

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 150 min · 机动 30 min

    风车村半日，中午回酒店午休，下午 A'DAM 观景台，全天两个主要景点，火车加渡轮。

    🧭
    今日速览：上午=桑斯安斯风车村；下午=A'DAM 观景台；傍晚=回酒店附近吃饭。火车加渡轮，风车村风大带外套。
    09:00–09:30
    坐电车到中央车站。从酒店坐 2、11、12 路等电车，单程约 €2–3【估算】，或打车 €15–20【估算】。
    09:30–10:00
    中央车站坐火车到桑斯安斯。坐到 Zaandijk Zaanse Schans 站，约 15–20 分钟，二等座单程约 €4–5【估算】，班次和票价以 NS 官网为准。
    10:00–12:00
    逛桑斯安斯风车村。官网写进村免费，个别风车和博物馆单独收费，价格官网没给全，到现场看。看风车、木鞋、奶酪作坊，2 小时够。风大，给孩子带外套。
    12:00–12:30
    坐火车回中央车站。同路线，约 15–20 分钟，€4–5【估算】。
    12:30–13:30
    在中央车站附近吃午餐。车站周边餐馆多，点三明治、汤、薯条，人均 €15–25【估算】。
    13:30–14:00
    回酒店。电车或打车，打车 €15–20【估算】。
    14:00–15:30
    酒店午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    15:30–16:00
    坐渡轮到 A'DAM 观景台。从中央车站后面坐免费渡轮过河，再走几分钟。渡轮免费，班次密。
    16:00–17:30
    上 A'DAM 观景台。官网这次没抓到票价和开放时间，票价和时段到官网或现场确认。看全城和港口，孩子喜欢高处。恐高就别上秋千。
    17:30–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：风大下雨就把风车村换成中央车站附近的室内点，或直接去 A'DAM 观景台室内层；火车误点就砍掉观景台，回酒店休息。
    💡
    冷知识：桑斯安斯的风车不是摆设，有的还在磨颜料和锯木头。
    DAY 4

    动物园与东码头

    ◉ 今天
    酒店阿姆斯特丹动物园东码头区酒店东码头区
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当晚住宿: 阿姆斯特丹

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 120 min · 机动 30 min

    动物园半日，中午回酒店午休，下午东码头区散步，全天两个主要景点，电车加步行。

    🧭
    今日速览：上午=阿姆斯特丹动物园；下午=东码头区；傍晚=回酒店附近吃饭。动物园半天够，下午散步看船屋。
    09:00–09:30
    坐电车到动物园。从中央车站坐 14 路电车约 10 分钟，单程约 €2–3【估算】，或打车 €15–20【估算】。
    09:30–11:30
    逛阿姆斯特丹动物园。官网写每天 9:00–18:00，13 岁以上 €29.50–32.50【估算】，儿童票价官网没给，订票时看官网。看水族馆、长颈鹿、蝴蝶馆，2 小时够。带水和小零食。
    11:30–12:00
    步行到东码头区。动物园出来往东走就到，路平。
    12:00–13:00
    在东码头区吃午餐。这一带咖啡馆和简餐多，人均 €15–25【估算】。孩子过敏就问清配料和交叉接触。
    13:00–13:30
    回酒店。电车或打车，打车 €15–20【估算】。
    13:30–15:00
    酒店午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    15:00–15:30
    坐电车到东码头区。同上午路线。
    15:30–17:30
    逛东码头区。看船屋、老仓库、港口，走累了坐长椅。这一片免费，随便走。孩子喜欢看船就多待。
    17:30–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：下雨就把东码头区换成动物园室内馆多待，或回酒店附近商场；动物园人多就只走一半，下午早点回。
    💡
    冷知识：阿姆斯特丹动物园是欧洲最老的动物园之一，1838 年就开了。
    DAY 5

    近郊小镇与返程

    ◉ 今天
    酒店哈勒姆酒店
    今日动线 · 红=步行/打车 · 蓝=地铁/巴士 · 金=夜游 · 示意，非等比

    当天时间预算（估算）

    09:00–18:00 · 交通 120 min · 机动 30 min

    最后一天不安排机场和取行李。上午去哈勒姆，中午回酒店午休，下午在酒店附近收尾，留足机动。

    🧭
    今日速览：上午=哈勒姆；下午=酒店附近自由活动；傍晚=收行李。最后一天不排机场和取行李，留足机动。
    09:00–09:30
    坐电车到中央车站。电车约 €2–3【估算】，或打车 €15–20【估算】。
    09:30–10:00
    中央车站坐火车到哈勒姆。约 15–20 分钟，二等座单程约 €5–6【估算】，班次和票价以 NS 官网为准。
    10:00–12:00
    逛哈勒姆。小城比阿姆斯特丹安静，逛大广场、圣巴弗教堂外、小街。2 小时够。孩子累了就坐广场长椅。
    12:00–12:30
    坐火车回阿姆斯特丹。同路线，约 15–20 分钟，€5–6【估算】。
    12:30–13:30
    在中央车站附近吃午餐。点三明治、汤、薯条，人均 €15–25【估算】。
    13:30–14:00
    回酒店。电车或打车，打车 €15–20【估算】。
    14:00–15:30
    酒店午休 · 午休：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    15:30–17:30
    酒店附近自由活动。买点伴手礼、收行李、让孩子在附近 playground 玩。别跑远。
    17:30–18:00
    机动休息 · 机动：按计划地点安静休息，这段时间不安排景点或额外往返。
    🛟
    当天 PlanB：下雨就把哈勒姆换成酒店附近室内点；火车误点就砍掉哈勒姆，全天在市区收尾。
    💡
    冷知识：哈勒姆的圣巴弗教堂里有 1738 年的管风琴，莫扎特 10 岁弹过。
    可选 · 更从容

    备选与加餐

    备选玩法

    1. 运河游船：从中央车站或安妮之家附近上船，1 小时左右，票价约 €15–20【估算】，儿童常有折扣。孩子喜欢坐船看房子，比走路省力。雨天有顶棚的船也能坐。

    2. NEMO 科学博物馆：中央车站东边，屋顶免费开放，馆内票价约 €17.50【估算】，官网确认。适合 6 岁孩子动手玩，雨天首选。

    3. 冯德尔公园：博物馆广场旁边，免费，有 playground 和喂鸭子。孩子跑累了就坐草地，比再进一个馆轻松。

    4. 阿姆斯特丹市立博物馆：在博物馆广场，现代艺术，成人约 €20【估算】，官网确认。孩子对梵高没兴趣时的替代。

    进门花多少

    门票与预约

    景点价格预约口径位置开放时间
    国家博物馆地图 ↗成人【估算】€25官网选时段订票Museumplein，2/5/12路电车每日9:00-17:00【估算】，最后入场以官网为准
    梵高博物馆地图 ↗成人【估算】€25官网选时段，旺季早订Museumplein，紧邻国家博物馆每日9:00-18:00【估算】
    阿姆斯特丹王宫地图 ↗成人【估算】€13.50看开放档期，官网核对水坝广场本次抓到10月1日至11月11日开放，其他日期待确认
    阿姆斯特丹动物园地图 ↗13岁以上【估算】€29.50起官网订票东侧，电车到 Artis每日9:00-18:00【估算】
    桑斯安斯风车村地图 ↗进村免费，单个风车另收【估算】不用预约赞丹，火车到 Zaandijk村内各点时间不一，待确认
    A'DAM 观景台地图 ↗待确认官网订票北岸，中央车站渡轮待确认
    水坝广场地图 ↗免费不用预约老城中心全天
    九小街地图 ↗免费不用预约运河带，步行店铺各自营业时间

    本次来源与已获取字段见总览联网查询，缺失信息待确认。表内价格均为【估算】，不是实时票价。

    提前知道，少踩坑

    提示与避雷

    孩子走不动：阿姆斯特丹石板路多，推车颠。带轻便推车或背带，6 岁走 1 小时就喊累，别硬走。

    过马路：电车轨道多，电车声音小。过马路先看两边轨道，牵紧孩子。

    自行车道：红色路面是自行车道，别站上面拍照。荷兰骑车人快，孩子突然冲出去很危险。

    厕所：博物馆、咖啡馆、车站有厕所，有的收 €0.50–1【估算】。带点硬币。

    天气：一天可能下几次雨。带轻便雨衣和折叠伞，别只带一把伞，孩子也要穿。

    吃饭时间：荷兰人晚饭早，17:30–18:00 就开吃。带孩子正好，别拖到 19:30 后，很多店厨房关了。

    门票：梵高博物馆和国家博物馆必须提前官网订时段票，现场常没票。订票时看儿童免费政策。

    过敏：孩子有过敏史，点餐时当面问配料和交叉接触，别只靠菜单标注。严重过敏带好药和说明卡。

    住在哪 · 为什么

    住宿

    区域参考价为什么
    老城运河带（九小街一带）【估算】每晚€180-280走路到水坝广场和九小街，吃饭方便，带娃少坐车
    博物馆广场周边【估算】每晚€160-260两大博物馆步行可达，绿地多，适合孩子跑
    中央车站附近【估算】每晚€150-240去风车村、哈勒姆、北岸渡轮都从这里走，交通最省事

    动线逻辑

    5天不换酒店，选一个点住到底。带6岁孩子，优先中央车站或博物馆广场：前者交通枢纽，后者景点集中。老城运河带氛围好但石板路推车费劲。

    订房三问

    一问能不能加婴儿床或家庭房；二问儿童入住年龄限制；三问取消政策，出发日期未定先订可退的。

    浅睡提醒

    老城临街房晚上有酒吧和电车声，订房时要求背街或高层。地图上出现的酒店实体只代表有地点资料，不代表还在营业或能订到房，订前自己核实。

    心里有数

    预算

    €150-280
    每晚住宿【估算】
    €25
    单馆门票【估算】
    €60-100
    每日餐饮交通【估算】
    项目金额说明
    住宿【估算】€150-280/晚看区域和季节
    门票【估算】€25/馆国家博物馆、梵高博物馆各一张
    市内交通【估算】€10-15/天电车加火车
    餐饮【估算】€40-70/天含儿童餐
    上网【估算】€1-2/天eSIM
    隐藏成本【估算】€20-40行李寄存、儿童推车租借、临时打车

    本币欧元。汇率【估算】1欧元约7.8元人民币，实时汇率以银行 App 或 XE.com 为准。含税总价口径：欧洲标价一般含增值税，订房时看是否含城市税，阿姆斯特丹有按人按晚的城市税，订前确认。

    应急

    如果出了状况

    暴雨

    改室内：国家博物馆、梵高博物馆、NEMO、动物园室内馆。出门前看 Buienradar 雷达图，雨来得快走得也快，等 20 分钟再走。

    约满

    梵高博物馆约满就改市立博物馆或 NEMO；国家博物馆约满就改下午时段或只逛广场。别在现场排长队，孩子等不住。

    误车

    火车误点看 NS 官网或车站屏，改下一班。风车村和哈勒姆班次密，等 15–30 分钟【估算】。误了就砍掉下午一个点，回酒店休息。

    肠胃或证件

    孩子拉肚子先补水，药店买 ORS。证件丢了先报警拿证明，再联系使馆。护照复印一份放酒店，手机存照片。

    照着吃就行

    美食清单

    餐段地界店点什么人均【估算】
    早餐·随意酒店附近咖啡馆或酒店面包、酸奶、咖啡€8–15【估算】
    Day1 午餐九小街九小街咖啡馆三明治、汤、薯条€15–25【估算】
    Day1 晚餐RozengrachtMoeders（需官网订位，17:00 开门）荷兰家常菜、肉丸€25–35【估算】
    Day2 午餐博物馆广场广场周边餐馆荷兰煎饼、三明治€15–25【估算】
    Day2 晚餐酒店附近随意选意面、披萨€15–25【估算】
    下午茶九小街或博物馆广场咖啡馆苹果派、热巧克力€8–15【估算】
    Day3 午餐中央车站车站周边三明治、汤€15–25【估算】
    Day3 晚餐中央车站北Foodhallen（无需订位，12:00–23:00）小份多尝，孩子选自己喜欢的€15–25【估算】
    Day4 午餐东码头区码头咖啡馆简餐、汤€15–25【估算】
    Day4 晚餐酒店附近随意选面、饭€15–25【估算】
    Day5 午餐中央车站车站周边三明治、薯条€15–25【估算】
    Day5 晚餐酒店附近随意选收行李前简单吃€15–25【估算】
    回来带点啥

    特产

    类推荐价【估算】在哪买
    吃的荷兰华夫饼、奶酪€5–15【估算】超市、奶酪店
    用的木鞋、郁金香球茎€5–20【估算】九小街、风车村
    玩的米菲周边、小风车€5–15【估算】书店、玩具店
    穿的荷兰队球衣、袜子€15–60【估算】体育用品店

    别在景点门口买。同样的木鞋和郁金香球茎，景点门口比超市和九小街贵一倍。去超市买吃的，去九小街买小玩意。