华盛顿 5 日路书
规划参考 · 出发前需确认
出发前确认：价格、开放时间、预约要求及交通班次。地点资料里的联网来源仅支持对应条目，不代表整本已核实。
华盛顿5天，只走一条线：国会山—国家广场—乔治城—亚当斯摩根/杜邦圆环—东市场。这五个点都在地铁可达范围内，不跨城、不赶路。经典跨城段（比如去费城、巴尔的摩）5天塞不进去，硬加会砍掉吃饭和逛市场的时间，所以本册不覆盖，只做市区。
城市调性：华盛顿的吃分两块。一块是市场和老街区的小店，东市场（Eastern Market）是核心，室内市场周二到周六8am-6pm、周日8am-5pm【估算】；另一块是乔治城、亚当斯摩根、杜邦圆环沿街的餐馆和咖啡馆。街区之间靠地铁和步行，白天走街区，饭点就近吃，不为了某家店横穿全城。
出发前倒计时
- 定下具体日期，再查当周有无联邦假日或大型活动
- 约史密森尼热门馆入场时段（免费但要约）
- 约国会大厦参观（官方渠道，名额紧）
- 订住宿，选地铁站步行10分钟内
装备清单
- 走路鞋，一天1.5万步起
- 充电宝，博物馆里拍照耗电
- 可刷的信用卡或手机支付，市场部分摊位只收现金
- 折叠伞，天气待查，先带着
- 水壶，广场和街区有直饮水点
出发前关键事项
预约、闭馆、最后入场与交通若未列出，仍需自行确认；满票时使用当天 Plan B。
地点资料与查询 · 4/10按需展开
· 外部查询不代表已确认官网或完成预订，请核对分店、日期、价格和库存。
字段覆盖：地址 1/10 / 开放时间 1/10 / 电话 4/10 / 预约 0/10 / 门票 0/10
© OpenStreetMap contributors · ODbL
Capitol Hill · 景点
资料与来源
电话: 771-208-1453 来源
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Eastern Market · 景点
资料与来源
地址: 225 7th Street SE, Washington, DC 20003 来源
开放时间: Tuesday to Saturday- 8am-6pm Sunday - 8am-5pm 来源
电话: 202-698-5253 来源
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National Mall · 景点
资料与来源
电话: 202-426-6841 来源
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Smithsonian National Air and Space Museum · 景点
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Georgetown · 景点
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电话: 202.298.9222 来源
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Hyatt Regency Washington on Capitol Hill · 酒店
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酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
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Washington Marriott Georgetown · 酒店
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酒店实体/位置资料：尚未确认当前营业、房态、房价和儿童入住规则。
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路程与交通
大交通
华盛顿有三个机场：里根国家机场（DCA）离市区最近，地铁可达；杜勒斯（IAD）远，靠银线地铁或机场巴士；巴尔的摩华盛顿国际（BWI）在另一州，要坐火车或巴士进城。具体班次和票价出发日期定了再查，本册不给实时数字。
市内交通
地铁（Metro）按距离计价，单程约2.25到6美元【估算】，用SmarTrip卡或手机刷。巴士单程约2美元【估算】。市区短距离步行最省事。打车起步约3.5到4美元【估算】，跨区一般15到25美元【估算】。乔治城没有地铁站，从最近地铁站走过去或坐巴士。
上网方案
eSIM：5天流量包约10到25美元【估算】，落地就能用，不用换卡。国内漫游：按天计费，约10到15美元一天【估算】，省事但贵。随身WiFi：约5到10美元一天【估算】，多人分摊划算，但要还设备。三种都行，看人数和用量。
| 路段 | 方式 | 耗时 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 酒店—国会山 | 地铁 | 20到30分钟【估算】 | 看住哪，换乘一次 |
| 国会山—东市场 | 步行 | 15到20分钟【估算】 | 同方向，不用坐车 |
| 酒店—国家广场东段 | 地铁 | 20到30分钟【估算】 | 到Smithsonian站一带 |
| 国家广场西段—乔治城 | 巴士 | 20到30分钟【估算】 | 乔治城无地铁站 |
| 酒店—亚当斯摩根 | 地铁+步行 | 25到35分钟【估算】 | 地铁到Woodley Park或Columbia Heights再走 |
| 亚当斯摩根—杜邦圆环 | 步行 | 20到25分钟【估算】 | 沿街走，顺路 |
第1天 抵达与国会山街区
◉ 今天当晚住宿: 华盛顿
当天时间预算（估算）
14:00–21:00 · 交通 90 min · 机动 30 min
抵达日从酒店出发，不安排机场环节。只走国会山和东市场，不横穿城市。
第2天 国家广场东段与博物馆
◉ 今天当晚住宿: 华盛顿
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 60 min · 机动 30 min
国家广场东段步行，博物馆选一个。中午在博物馆内休息。
第3天 国家广场西段与乔治城
◉ 今天当晚住宿: 华盛顿
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 90 min · 机动 30 min
上午广场西段，下午去乔治城。中午在广场附近休息，不折返酒店。
第4天 亚当斯摩根与杜邦圆环
◉ 今天当晚住宿: 华盛顿
当天时间预算（估算）
09:00–18:00 · 交通 90 min · 机动 30 min
亚当斯摩根和杜邦圆环步行，中午在街区休息。
第5天 东市场与离境
◉ 今天当天时间预算（估算）
09:00–15:00 · 交通 60 min · 机动 30 min
离境日只去东市场，不安排机场环节。
备选与加餐
备选玩法
1. 把国家广场拆成清晨和傍晚两段走。清晨人少，傍晚看纪念碑亮灯，比中午硬走舒服。
2. 乔治城换成运河步道。沿 C&O; 运河走一段，看船闸和老房子，比逛店省力。
3. 杜邦圆环换成使馆区步行。从圆环往西北走，看各国使馆外墙，安静，适合慢慢走。
4. 东市场换成周末集市。如果撞上周末，室外摊位更多，但人也更多，早去。
门票与预约
| 景点 | 价格【估算】 | 预约口径 | 位置 | 开放时间 |
|---|---|---|---|---|
| 国会山（Capitol Hill）地图 ↗ | 街区免费；国会大厦参观免费但要约【估算】 | 国会大厦走官方渠道预约，名额紧 | 地铁Capitol South站或Eastern Market站 | 街区全天；国会大厦按预约时段，闭馆日待确认【估算】 |
| 东市场（Eastern Market）地图 ↗ | 免费进【估算】 | 不用约，周日户外摊位人多 | 225 7th Street SE；地铁Eastern Market站 | 室内市场周二到周六8am-6pm、周日8am-5pm【估算】；周一休 |
| 国家广场（National Mall）地图 ↗ | 免费【估算】 | 不用约，露天 | 地铁Smithsonian站或Federal Center SW站 | 全天开放【估算】 |
| 史密森尼国家航空航天博物馆地图 ↗ | 免费，但要约入场时段【估算】 | 官网约时段，热门 | 地铁Smithsonian站，国家广场南侧 | 10am-5:30pm【估算】，闭馆日待确认，最后入场待确认 |
| 乔治城（Georgetown）地图 ↗ | 街区免费【估算】 | 不用约 | 无地铁站，从Foggy Bottom站步行或坐巴士 | 街区全天；店铺各自营业时间待确认 |
| 亚当斯摩根（Adams Morgan）地图 ↗ | 街区免费【估算】 | 不用约 | 地铁Woodley Park站或Columbia Heights站步行 | 街区全天；餐馆各自营业时间待确认 |
| 杜邦圆环（Dupont Circle）地图 ↗ | 街区免费【估算】 | 不用约 | 地铁Dupont Circle站 | 街区全天；店铺各自营业时间待确认 |
本次来源与已获取字段见总览联网查询，缺失信息待确认。表中价格均为【估算】，不是实查票价。
提示与避雷
地铁刷卡：进站前先确认手机支付或交通卡能刷。刷不过就找站内机器买卡，单程 2–6 美元【估算】，看距离和时段。
博物馆预约：史密森尼热门馆可能要预约。出发前去官网看当天规则，约不到就换同区域另一家免费馆。
市场营业：东市场室内市场周一不开，周日提前到 5pm 关。出发前打 202-698-5253 确认当天开不开。
走路量：每天步行可能 8–12 公里【估算】。穿软底鞋，带水，中午找地方坐 20 分钟。
小费：堂食一般给 18%–20%【估算】，快餐柜台可不给。刷卡机常默认加小费，看清再按。
现金：大部分地方能刷卡，但市场小摊可能只收现金。带 20–40 美元零钱【估算】备用。
过敏：点餐当面说清楚过敏原，问配料和交叉接触。别只看菜单，直接问店员。
天气：华盛顿夏天闷热、冬天冷。出发前看预报，雨天把室外段换成博物馆或室内市场。
住宿
| 区域 | 参考价【估算】 | 为什么 |
|---|---|---|
| 国会山/东市场一带 | 中档约180到280美元一晚【估算】 | 离东市场和国会山近，吃饭方便，地铁有站 |
| 杜邦圆环/亚当斯摩根一带 | 中档约170到260美元一晚【估算】 | 餐馆咖啡馆多，晚上有得逛，地铁可达 |
| 国家广场南侧/市中心 | 中档约200到320美元一晚【估算】 | 去博物馆最近，但吃饭选择偏少偏贵 |
动线逻辑
住国会山或杜邦圆环都行。国会山偏东，去东市场和广场东段顺；杜邦圆环偏西北，去亚当斯摩根和乔治城顺。5天里两个方向都要走，选哪个看你想把哪头当主场。
订房三问
一，走到地铁站几分钟，超过10分钟就换。二，房费含不含税，华盛顿住宿税不低，比价时看含税总价。三，能不能免费取消，出发日期未定，先订可退的。
浅睡提醒
杜邦圆环和亚当斯摩根晚上有酒吧，临街房间会吵，订房时要求背街或高层。国会山一带晚上安静些。
地图里出现的酒店实体只代表有地点资料，不代表还在营业、有房或符合你的入住条件，订之前自己核实。
预算
| 项目 | 金额（美元）【估算】 | 说明 |
|---|---|---|
| 住宿 | 180-320/晚 | 中档，含税口径看订房页 |
| 吃饭 | 40-70/天 | 市场和小店为主，正餐一顿20-35 |
| 市内交通 | 10-20/天 | 地铁+偶尔打车 |
| 博物馆门票 | 0 | 史密森尼多数免费，但要约 |
| 上网 | 10-25/全程 | eSIM流量包 |
| 隐藏成本：住宿税 | 房费的10%以上【估算】 | 比价时容易漏，看含税总价 |
| 隐藏成本：小费 | 餐费15%-20%【估算】 | 坐下吃的餐馆要给 |
| 隐藏成本：机场进城 | 5-15/趟【估算】 | DCA地铁便宜，IAD贵 |
本币是美元（USD）。实时汇率以银行App或XE.com为准，本册不给固定汇率。含税总价口径：订房看含税价，吃饭看菜单价加税加小费。
如果出了状况
暴雨
就近进免费博物馆或室内市场躲雨。别硬走广场，雷雨时远离大树和金属杆。地铁照常坐。
约满
博物馆约满就换同区域另一家免费馆，或改走街区。别在门口等退票，时间不划算。
误车
地铁坐过站就下一站往回坐，别出站。巴士等太久就打车，市区短途 12–20 美元【估算】。
肠胃或证件
肠胃不舒服就找药店买常备药，别硬吃。证件丢了先联系使领馆，再报警留记录。护照复印件和照片存手机里。
美食清单
| 餐段 | 地界 | 店 | 点什么 | 人均【估算】 |
|---|---|---|---|---|
| 早餐·随意 | 酒店周边 | 咖啡馆或酒店早餐 | 咖啡+面包/蛋 | 8–15 美元【估算】 |
| 午餐 | 国家广场东段 | 博物馆内餐区 | 汉堡或沙拉 | 15–22 美元【估算】 |
| 下午茶 | 乔治城 | 街区咖啡馆 | 咖啡+甜点 | 8–14 美元【估算】 |
| 晚餐 | 东市场 | 市场熟食档 | 现做三明治或熟食 | 15–25 美元【估算】 |
| 午餐 | 亚当斯摩根 | 街区小馆 | 本地菜或三明治 | 15–25 美元【估算】 |
| 晚餐 | 酒店周边 | 附近小馆 | 主菜+饮料 | 18–30 美元【估算】 |
店名和营业状态本次没全部抓到，按街区选店，进店前看门口菜单和营业牌。过敏当面问配料和交叉接触。
特产
| 类 | 推荐 | 价【估算】 | 在哪买 |
|---|---|---|---|
| 食品 | 本地咖啡豆、蜂蜜 | 10–25 美元【估算】 | 东市场室内摊位 |
| 纪念品 | 博物馆商店小物 | 8–20 美元【估算】 | 史密森尼博物馆商店 |
| 日用品 | 本地品牌香皂、蜡烛 | 10–20 美元【估算】 | 乔治城或杜邦圆环小店 |
| 服饰 | 街区小店 T 恤、帽子 | 15–35 美元【估算】 | 亚当斯摩根或乔治城 |
别在景点门口买。同样的东西，往街区里走两条街，价通常低一截，选择也多。买食品先看保质期和能不能带上飞机。